Шабалин Игорь Юрьевич – отзывы, мнение, рейтинг

Шабалин Игорь Юрьевич

Справка ИП Шабалин Игорь Юрьевич: адрес, телефон, факс, email, сайт, график работы

Шабалин Игорь Юрьевич

Регион: нд

Адрес: нд

Телефон: +7 (965) 9376856 +7 (965) 9376856

Факс: +7 (301) 2318316 +7 (301) 2318316

E-Mail: нд

Сайт: нд

График работы: Пн-Пт: 7-19, Сб-Вс: 9-17 Пн-Пт: 7-19, Сб-Вс: 9-17

Нашли неточность в описании или хотите указать больше информации об ИП “Шабалин Игорь Юрьевич”? Напишите нам!

Реквизиты ИП Шабалин Игорь Юрьевич: ОГРНИП, ИНН, ОКПО, ОКАТО (данные из ЕГРИП)

Регистрация ИП Шабалин Игорь Юрьевич в ПФР и ФСС

Данные о регистрации ИП Шабалин Игорь Юрьевич в Пенсионном Фонде России и Фонде Социального Страхования

ИП Шабалин Игорь Юрьевич прекратил свою деятельность нд. Физическое лицо прекратило деятельность в качестве индивидуального предпринимателя вследствие признания его несостоятельным (банкротом)

Основные виды деятельности ИП Шабалин Игорь Юрьевич

90.02. Деятельность вспомогательная, связанная с исполнительскими искусствами
90.03. Деятельность в области художественного творчества
90.04. Деятельность учреждений культуры и искусства
90.04.3. Деятельность учреждений клубного типа: клубов, дворцов и домов культуры, домов народного творчества

Работа Шабалин Игорь Юрьевич: вакансии. карьева, стажировка. обучение, практика

В данный момент открытых вакансий не найдено. Вы можете посмотреть походие вакансии в других компаниях

Опыт работы: 1-3 года

Занятость: полная занятость

График работы: полный рабочий день

Опыт работы: без опыта

Занятость: полная занятость

График работы: нд

Опыт работы: без опыта

Занятость: полная занятость

График работы: полный рабочий день

Опыт работы: 3-5 лет

Занятость: полная занятость

График работы: полный рабочий день

Опыт работы: 1-3 года

Занятость: полная занятость

График работы: полный рабочий день

Опыт работы: 1-3 года

Занятость: полная занятость

График работы: сменный график

Опыт работы: 3-5 лет

Занятость: полная занятость

График работы: полный рабочий день

Опыт работы: 3-5 лет

Занятость: полная занятость

График работы: сменный график

Опыт работы: без опыта

Занятость: полная занятость

График работы: сменный график

Опыт работы: без опыта

Занятость: временная работа / freelance

График работы: удаленная работа

Опыт работы: без опыта

Занятость: полная занятость

График работы: полный рабочий день

Занятость: полная занятость

График работы: сменный график

Отзывы об ИП Шабалин Игорь Юрьевич в социальных сетях

Найти все отзывы для ИП Шабалин Игорь Юрьевич. Оставить отзыв об ИП Шабалин Игорь Юрьевич. Шабалин Игорь Юрьевич во Вконтакте, Facebook, LinkedIn и Google+

ИП Шабалин Игорь Юрьевич России, зарегистрирован 19.04.2004 в регионе нд, Россия. При регистрации был присвоен ОГРНИП 304143511000237 и ИНН 143500304787.

Все данные об предпринимателе Шабалин Игорь Юрьевич предоставлены из открытых источников, таких как ЕГРИП, ПФР, ФСС, на основе которых можно составить бухгалтерские и финансовые отчеты, проверить кредитную историю. За прошлый год оборот ИП составил более 140 млн рублей , кредитный рейтинг при этом низкий . В найме у ИП Шабалин Игорь Юрьевич занято примерно 9 постоянных сотрудников.

Деятельность творческая, деятельность в области искусства и организации развлечений является основным видом деятельности по ОКВЕД 2, включая 4 других видов деятельности.

Также вы можете посмотреть отзывы об Шабалин Игорь Юрьевич, открытые вакансии, расположение Шабалин Игорь Юрьевич на карте. Для более детальной информации вы можете посетить сайт или запросить данные по контактным данным предпринимателя, если они известны.

ИП Шабалин Игорь Юрьевич прекратил свою деятельность . Физическое лицо прекратило деятельность в качестве индивидуального предпринимателя вследствие признания его несостоятельным (банкротом)

Информация о компании была обновлена 21.10.2021.

Выводы об ИП Шабалин Игорь Юрьевич носят субъективный характер и основаны на информации, размещенной в свободном доступе в сети интернет

ИП Шабалин Игорь Юрьевич

ИНН: 121500729504, Адрес: 424000, Респ Марий Эл, г Йошкар-Ола

Сводка

Организация Индивидуальный предприниматель Шабалин Игорь Юрьевич из г Йошкар-Ола по которой в сервисе Выписка Налог можно получить выписку с эцп или проверить организацию на надежность и платежеспособность, имеет реквизиты для проверки в нашей базе фирм ИНН 121500729504, ОГРН 305121522900060 и официальный офис компании находится по адресу 424000, Респ Марий Эл, г Йошкар-Ола. Так же можно узнать данные о регистрации в налоговой инспекции и дату создания компании, сведения о постановке в ПФР и ФСС, прибыль организации и бухгалтерский баланс ИП Шабалин Игорь Юрьевич по данным Росстата, аффилированные лица ИП, ФИО директора и учредителей и их участия в управлении сторонними компаниями, реквизиты фирмы, фактический адрес местонахождения учредителя, основной вид деятельности и дополнительные коды ОКВЭД. С данными для проверки организации по ИНН и информации о ИП Шабалин Игорь Юрьевич можно ознакомиться ниже или сразу заказать платную выписку в форме документа pdf с электронной подписью на вашу почту.

Надежность

Организация ИП Шабалин Игорь Юрьевич с ИНН 121500729504 ОГРН 305121522900060 в Респ Марий Эл имеет статус в реестре: Действующая и эти данные компании актуальны на 2020-03-20. Фирма с ИНН 121500729504 зарегистрированная в налоговой 2005-08-17 имеет ВЫСОКУЮ надежность и стабильность и НИЗКИЙ риск закрытия и/или банкротства. Это основано на текущем рабочем статусе организации и возрасте работы, статусах участников в управлении компании, финансовой отчетности фирмы, должной осмотрительности (ДО), среднесписочном составе и выполненных проверках налоговых органов, судебных делах и актуальных данных ФСПП. Данные для проверки компании на ее надежность и информацию о ИП Шабалин Игорь Юрьевич можно заказав платную выписку в формате файла pdf с электронной подписью на вашу почту.

Выручка

Данные по выручке компании ИП Шабалин Игорь Юрьевич имеющей актуальный ИНН 121500729504 и соответствующий ОГРН 305121522900060 основаны на результатах бухгалтерского баланса 2019-2020 г.г. предоставленного в профиле компании и существующих судебных претензиях со стороны других контрагентов к фирме. Исторические данные по Прибыли и Убыткам, Доходам и Расходам содержатся в секции Финансовых показателей организации и присутствуют только в платной части базы Выписка Налог и актуальны на дату 2021-10-28, имеют требуемую цифровую подпись и являются официальными данными налоговых органов Респ Марий Эл, г Йошкар-Ола . Актуальные данные по финансовой отчетности ИП Шабалин Игорь Юрьевич и ее подразделений, уплаченных налогах, отчислениях на амортизацию и ФОТ, можно заказать недорого в формате pdf с достоверной цифровой подписью на вашу почту.

Проверки

Данные о налоговых проверках и других контрольных мероприятиях налогового органа Респ Марий Эл: выездной проверке, камеральной и встречной проверках по организации ИП Шабалин Игорь Юрьевич можно узнать в платном формате выписки в сервисе Выписка Налог. Информацию по другим принятым мерам для налогового мониторинга и контроля налоговой, проводимыми инспекторами и проверяющими государственных служб по фирме, имеющей ИНН 121500729504 и действующий ОГРН 305121522900060 возможна при обращении в онлайн поддержку нашего сервиса.

Читайте также:
Ашимов Фархад Мусаевич - отзывы, мнение, рейтинг

Контакты

Актуальные контакты организации ИП Шабалин Игорь Юрьевич, кроме адреса официального адреса регистрации компании 424000, Респ Марий Эл, г Йошкар-Ола не предоставляет. Такие данные, как телефонов офиса, рабочий email и web-сайт компании, реальное расположение офиса организации мы сможем сформировать в платной версии отчета сервиса Выписка Налог в заверенном цифровой подписью формате, на электронную почту заказа выписки.

Генеральный директор

Действующим генеральным директор юридического лица ИП Шабалин Игорь Юрьевич является Шабалин Игорь Юрьевич. Статус и должность управляющего организацией – Индивидуальный предприниматель. Адрес регистрации компании и расположение управляющего органа можно узнать на вкладке выше Контакты или запросить платную выписку по компании из реестра фирм в сервисе Vypiska-Nalog.com

Информацию по судебным разбирательствам по месту нахождения организации и имеющей ИНН 121500729504 и номер ОГРН 305121522900060 в регионе регулирующих органов судебной и исполнительной власти Респ Марий Эл возможно получить только в платной версии базы реестра организаций с предоставлением электронной выписки на почту заказчика.

Отзывы

Отзывы о компании можно найти в поиске Яндекс и Google по запросам: ИП Шабалин Игорь Юрьевич отзывы, отзывы сотрудников ИП Шабалин Игорь Юрьевич и на таких сайтах как 2Gis, Zoon (Зун) Отзовик com и про, Правда сотрудников и других проектах про отзывы на организацию. Пополнение реестра Юридические лица в базе Выписка Налог будет позднее в 2021 году. Вы можете оставить свой отзыв компании и он будет отображаться в карточке организации, влияя на рейтинг ее стабильности и надежности.

Реквизиты

Для удобства использования нашего сервиса Выписка Налог в бизнес процессах компаний, мы предоставляем данные организации ИП Шабалин Игорь Юрьевич в виде реквизитов компании в удобном формате вставки в документы при заключении договоров и проверки контрагентов. Формат ниже содержит основные сведения об организации, банковские реквизиты и актуальные данные по фактическому адресу просим уточнять у компаний при заключений сделок.

Дожить до 150 лет

В очередь на вечность

Российская газета: Владимир Николаевич, в Госдуме прозвучало предложение обязать водителей от 65 лет обновлять права вдвое чаще, то есть не раз в 10 лет, как сейчас, а в 5 лет. Поскольку здоровье и скорость реакции у пожилых уже не те. Вы как раз один из крупнейших медицинских светил в области геронтологии, и в своих трудах доказываете едва ли не обратное: потенциал человека полностью раскрывается только к 60-70 годам. Противоречие?

Владимир Шабалин: Безусловно. Человека в возрасте до 75 лет, согласно градации Всемирной организации здравоохранения, нельзя считать стариком. ВОЗ официально считает это границей пожилого возраста. Старческий по шкале ВОЗ – от 75 до 90 лет. Свыше 90 – долгожительство.

И вот для людей отнюдь не в старческом, а просто в пожилом возрасте предлагают ввести ограничения. Что, мягко говоря, неразумно, необоснованно и несправедливо. Это еще один пример возрастной дискриминации. Подтверждаю: интеллектуальный потенциал полностью раскрывается только к 60-70 годам, но и после этого возраста интеллектуальное развитие не завершается. Человек в 60-70 лет активен, грамотен, в социальной среде он ведет себя более достойно, чем молодежь. Что же до аварийных ситуаций на дорогах, то, по экспертным данным, пожилые попадают в них значительно реже, чем молодые.

Да, факторы старения нельзя игнорировать, и к 60-70 годам интенсивность накопления “интеллектуального материала” в головном мозге человека замедляется. Но человек в таком возрасте способен активно пользоваться накопленным материалом, и подавляющее большинство делает это вполне успешно, стариками себя не считая. Достаточно сказать, что более половины научных открытий и шедевров искусства создано именно пожилыми.

РГ: Фармацевты сегодня предлагают геропротекторы – препараты, которые объявлены лекарством, позволяющим продлить молодость или замедлить наступление старости. Они эффективны?

Шабалин: Ни одно лекарство, ни одна биологически активная добавка (БАД), в том числе и тысячи видов широко рекламируемых геропротекторов, никому еще не продлили жизнь и никого не омолодили. Это активно муссируемые заинтересованными лицами мифы. Да, реклама геропротекторов звучит на каждом углу, как и еще многих медикаментозных средств, но эликсира молодости не существует. Таковой не создан.

РГ: Многие читатели надеялись на совсем иной ответ.

Шабалин: Нет ни одного научно обоснованного доказательства того, что какой-то медицинский препарат может замедлить физиологический процесс старения. Все это досужие вымыслы, цель которых – извлечение финансовой выгоды. Я понимаю читателей: даже в профессиональных медицинских кругах не многие понимают, что такое старение организма. А это – наиболее фундаментальный, наиболее значимый в нашей жизни биологический процесс, который определяет эволюционное развитие человека и живой природы в целом.

Да, этот процесс осознается человеком глубоко трагично. Но ведь мы же не испытываем душевных переживаний из-за того, что ежедневно умирают миллиарды клеток нашего тела. Так и биосфера, а это единый живой организм, не усматривает трагедии в том, что ежедневно умирают миллиарды ее элементов – живых организмов.

Наш организм живет только при условии старения и смерти своих элементов – клеток. Живая материя живет и развивается только потому, что гибнут стареющие организмы, вливая свою уходящую жизнь в жизнь потомков. Великий закон жизни: жить – значит умирать. И в этом нет парадокса.

РГ: Известно, что состоятельные люди в России в частном порядке финансируют разработку особых лекарств “против старости”. Исходят из теории, согласно которой организм сам себе дает приказ на старение. И разрабатывают препарат, который парализует такую команду. Вам что-нибудь известно о результатах?

Шабалин: Вы, видимо, имеете в виду “Ионы Скулачева”, проект академика Владимира Скулачева? Пока результат нулевой. Задуманного авторам достичь не удалось: ни в государственных лабораториях, ни в частных.

РГ: И это несмотря на огромные финансовые вливания? Объясните на доступном обывателю уровне: что такого невозможного в создании подобного лекарства? Геном расшифровали, в космос летаем.

Шабалин: Дело в том, что организация нашего организма во много раз сложнее всего того, что создано интеллектом человечества. Так, белковая молекула, базовый элемент нашей жизни,- это сложнейший зонд, со сложностью структуры и функциональными возможностями которого не могут сравниться наши высшие достижения – космические аппараты. Одна микроскопическая молекула гораздо сложнее космического спутника. И таких молекул у нас 10 в 31-й степени, причем каждой из них присуща биологическая индивидуальность. Все белковые молекулы находятся в непрерывном движении, это какая-то сумасшедшая пляска. Каждая из них в постоянном поиске адекватных структур, соответствующих изменениям окружающих ее факторов. Что, собственно, и есть механизм эволюционного развития.

Читайте также:
Чагин Алексей Валерьевич. - отзывы, мнение, рейтинг

Межклеточные отношения и межмолекулярные стыковки в нашем организме – вещи куда более сложные, чем стыковки космических аппаратов. Собственно, в этом и ответ на ваш вопрос: слишком сложная система, а потому не приходится рассчитывать, что какой-то отдельный препарат может изменить всю эту гамму разнообразных, высокоскоростных, постоянно меняющихся в своей сущности биологических движений, которые и составляют нашу жизнь. Огромный маховик нашей жизни, раскручиваемый в течение миллиардов лет всеми многочисленными нашими предшественниками – биологическими видами и индивидами, – не остановить и не замедлить ни таблетками, ни эликсирами, ни ионами.

Да и не следует этого делать – идет ее величество Жизнь! Обращаюсь ко всем людям: помогите ее движению своим рациональным стилем жизни, обращаюсь и к ученым: направьте свои интеллектуальные силы на разработку способов и средств, препятствующих развитию патологических форм старения и способствующих сохранению физиологических форм старения.

Важно помнить, что верховный главнокомандующий нашей жизни – психика. Никакие таблетки, продукты ничего не изменят, если не будет у человека внутренней мотивации на долгожительство.

Без чуда

РГ: Сколько может прожить человек без чудо-препаратов?

Шабалин: Экспертная оценка: 120-150 лет, во всяком случае, генетические программы предоставляют такую возможность. Но вот как мы их реализуем? Один догорает к 40 годам, второй становится долгожителем. И у каждого своя генетическая программа: кому-то она отмеряет лишь 20 лет жизни, а кому-то все 120. А кроме того, наша генетическая программа реализуется под давлением массы экологических факторов, которые в суммарном выражении оказывают на нее отрицательное воздействие.

РГ: А где или как я могу узнать свои генетические патологии и биологический ресурс жизни?

Шабалин: Свою генетическую программу узнать вы не можете. Геном человека расшифровали лишь в количественном отношении, его качество продолжает оставаться загадкой. Что нам известно? У человека 30-35 тысяч генов. Из них известна функция лишь нескольких сотен, остальные – пока непознанная область.

Конечно, есть группа отчетливо выраженных генетических нарушений, которые хорошо диагностируются, и врач может дать рекомендации: чего остерегаться, какой образ жизни вести, в отдельных случаях может помочь скорректировать патологические отклонения. Но в целом здоровому человеку сегодня никто не скажет, сколько ему гены “предписывают” прожить, какое качество жизни его ждет впереди.

РГ: А когда скажут?

Шабалин: По прогнозам, где-то в середине текущего столетия.

РГ: Предположим лучшее: мои гены позволяют прожить 100 лет. Что я должен сделать, чтобы реализовать эту программу по максимуму? Не пить, не курить, заниматься физкультурой?

Шабалин: Да, конечно, избавляйтесь от вредных привычек. Но давайте сначала отделим факторы, которые зависят от нашей воли, от независящих. Окружающая среда, которая постоянно изменяется, от отдельной личности не зависит.

Но многое-то – зависит! Питание: смотрите, в наших продуктах содержатся ГМО, химические добавки. Фактически государство отстранилось от контроля за питанием, на продуктах просто указан состав. Смотрите, думайте и решайте.

Не следует перегружать себя пищей. Сегодня для многих это стало серьезной проблемой: пищи потребляем больше, чем расходуем энергии. При этом стремимся похудеть с помощью химических добавок – фактора, ускоряющего процесс старения.

РГ: То есть нужно вспомнить о голодных диетах?

Шабалин: Нужно потреблять адекватные объемы пищи с соответствующей энергетической составляющей, что должно соответствовать потребностям вашего организма, его расходным энергетическим показателям.

Дальше: следите за балансом жиров растительного и животного происхождения. Популярной литературы на эту тему хватает, не ленитесь, изучайте. Никаких экзотических диет человеку не нужно. Как и голоданий, особенно длительных. Я против монодиет, потому что организм человека потреблял определенные продукты на протяжении сотен тысяч лет, он к ним адаптирован. Человек, образно говоря, состоит из миллиона различных компонентов, и потому ограничиваться монодиетами значит лишать организм веществ, необходимых для его оптимального существования.

РГ: Что с алкоголем? Есть мнение, что бокал красного вина позволяет нейтрализовать пресловутые свободные радикалы, которые повреждают клетки, ускоряют старение сердца и кровеносных сосудов. И чуть ли не спасает от рака.

Шабалин: Алкоголь – штука хитрая и неоднозначная. Все очень индивидуально. Одному можно принять стакан вина, не обязательно, кстати, красного. Другому противопоказано. Советуйтесь с врачами, следите за собственными ощущениями. Если после бокала вина наутро встаешь не очень бодрым, возможно, печень не справляется. Опасно злоупотребление спиртным, и не только крепким, но и слабым. Хорошо известна такая форма патологии, как пивной алкоголизм.

РГ: В День Победы ветеранам традиционно предлагают “боевые 100 грамм”. Фронтовикам за 80, в их возрасте алкоголь опасен?

Шабалин: Если раз в год человек, которому за 80, выпьет 100 граммов, то общий праздничный психологический подъем и товарищеская обстановка поможет ему справиться с этой дозой. Но повторюсь: переносимость алкоголя индивидуальна, лучше не рисковать.

РГ: А что скажете об избыточном весе? Данные ученых противоречивы, вот недавно обнародованы результаты исследований американских медиков, которые утверждают, что те, кто имеет 7-8 лишних килограммов, живут дольше, чем их более худые или более полные сограждане.

Шабалин: Лишние 7-8 килограммов – это умеренное ожирение, оно в некоторых жизненных ситуациях оказывает защитное действие и более благоприятно, нежели истощение. Но явный избыточный вес, скажем, ожирение 3-й степени, конечно, во всех отношениях отрицательный фактор.

РГ: Что еще? Прямо по пунктам.

Шабалин: Давайте по пунктам.

Сон. Очень важный компонент нашей жизни. Закаливание – необходимый элемент стимуляции нашей биологической активности, и не только потому, что оно формирует протекцию против простудных заболеваний. Закаливание непосредственно влияет на иммунную систему. А иммунная система обеспечивает защиту организма не только против инфекций, но и против многих других патологических состояний, включая онкогенные. Ведь ежедневно в нашем организме миллиарды клеток подвергаются злокачественной деформации, и их нужно быстро и эффективно уничтожать. Иначе ослабляется иммунитет, и эти клетки создают свое “вредоносное государство” – раковую опухоль.

Читайте также:
Нестеров Андрей Юрьевич - биография, личная жизнь, фото, видео

Обязательны физическая и интеллектуальная активность. Как машина ржавеет без движения, так и печень, легкие, сердце и интеллект человека быстро деградируют, теряют свою активность – так называемая атрофия от бездействия. Если вы всю жизнь занимались интеллектуальным трудом, а после ухода на пенсию пренебрегаете этим, то обрекаете себя на более быстрое функциональное разрушение головного мозга. Человек запрограммирован на работу.

И надо контролировать свои эмоции, не стрелять “из адреналиновой пушки по воробьям”: если нас в общественном транспорте кто-то толкнул, в ответ не стоит разражаться бурей эмоций. При такой эмоциональности человек вряд ли станет долгожителем. Учитесь даже сложные проблемы разряжать шуткой, относитесь к драмам философски.

Остаться в живых

РГ: В США известный компьютерщик объявил, что в 2045 году наука позволит жить бесконечно. В России создано движение, названное в честь этой даты. Вы, вероятно, настроены скептически?

Шабалин: Ну отчего же. Напротив, я член движения “Россия-2045”, причем активный.

РГ: Но разве не академик Шабалин нас предупреждал, что вечная жизнь гомо сапиенс была бы катастрофой для человечества?

Шабалин: Наши органы стареют не одновременно, сердце может износиться, а мозг будет сохранен. И напротив, человек соматически здоров, бревна носит, а интеллект развален. Потому разрушенные и изношенные соматические элементы можно будет заменить, продлив жизнь ценного человека. Проект, замечу, не предусматривает бессмертия всему человечеству. К тому же я не сторонник замены элементов нашего мозга электронными составляющими, даже если к 2045 году такое станет возможным, это будет означать потерю личности. И в общем вряд ли будет способствовать сохранению человечества как биологического вида. Другое дело – искусственное тело.

РГ: Но все-таки: к 2045 году замена изношенных органов и всего тела – возможна?

Шабалин: В принципе – да. Правда, этот проект пока не финансируется. Но если организовать исследования, то что-то получится.

РГ: Простите за прагматизм, но давайте считать. От 2045 года нас отделяет 33 года и 2 месяца. Эту газету сейчас держат в руках более трех с половиной миллионов людей. Представляете, сколько из них сейчас мысленно прибавляют 33 года к своему возрасту, и. Кто-то тяжело вздыхает, а кто-то, напротив, расправляет плечи. Можно ведь дотянуть! А дальше сказка: изношенное тело меняем и живем, живем.

Шабалин: Во-первых, это не будет неким рубиконом: в 2044-м ничего нет, а в 2045-м – открывается аллея новой жизни. Уже сейчас многое сделано для замещения отдельных органов и тканей человека. Ну а после 2045-го. Вряд ли мы будем тотально замещать все тела – на огромном конвейере пересаживать головы на электронные соматические машины. По оценкам многих экспертов, во второй половине текущего столетия численность популяции людей на Земле достигнет 12 млрд, и это тот максимум, который наша планета способна выдержать. Нужно сохранить жизненное пространство для нормальных людей, киборгам оставить минимум.

Есть и второй аспект. Работая над этим проектом, мы можем открыть нечто ценное для человечества. Мечты об омоложении ведь не сегодня возникли.

В 1920-х годах революционер Александр Богданов предложил способ продления жизни с помощью переливания крови молодых людей старикам. В конце 1925 года Сталин приказал Богданову создать первый в мире Институт переливания крови, для чего выделил особняк купца Игумнова на Большой Якиманке.

Что в итоге? Омолодить страну не удалось, но зато какое развитие получила трансфузиология! Сколько тысяч жизней она спасла, особенно в годы войны.

Смотрите, что получилось: нацелен проект был на одно, а создано совершенно иное. В науке такое часто бывает. Так что если “Россия-2045” соединит интересы медиков, биологов, механиков, технологов, ученых-фундаментальщиков и т.д., то может получиться что-то интересное. Хотя, повторюсь, лично я не думаю, что мы поставим на поток создание искусственных тел. Возможно, только наиболее ценный для человечества головной мозг получит возможность продления жизни в искусственном теле.

Кто будет выбирать самых ценных – вопрос не ко мне. Главное – мы можем получить важные научные достижения.

Директор Научно-клинического центра геронтологии академик Шабалин Владимир Николаевич.

Родился в 1939 г. в Алтайском крае. После окончания мединститута работал в райбольнице в Магаданской области, затем в Ленинградском НИИ гематологии на различных должностях. Далее должности в минздравах РСФСР и РФ, вплоть до замминистра РФ.

Не курит, алкоголь только “по случаю” и очень редко. Спит по 6-7 часов, работает постоянно, включая выходные.

О физкультуре: “Иногда бегаю, катаюсь на даче на велосипеде. Зарядка – каждое утро, обливаюсь холодной водой”.

О своем меню: “Разнообразная естественная пища. Постепенно отказываюсь от жиров животного происхождения”.

Гипноз. Кому помог.

У меня есть серьезная психологическая прблема, знаю что психолог в моем случае не сможет помочь. Хочу обратиться к гипнологу, но есть сомнения, так как финансы ограничены а стоит это все совсем не …

Оо спасибо Вам за Гончарова ,а то скоро к гипнологу буду обращаться,социофобию убирать ,не знала кого выбрать!

Лучше накопите средств на него ,чем станите не понятно.кем ,Вам такого повнушают,что потом не вылечиться !

Вика, здравствуйте, пишу вам из 2019) скажите, пожалуйста, обратились ли вы в итоге у гинологу? И удалось ли избавиться от проблемы?

а я всегда скептически относилась к гипнозу и подобным процессам)Но в прошлом году через знакомых нашли одного грамотного специалиста, он не ведёт приёмы и попасть к нему было сложно, но через знакомых мы все таки прошли несколько сеансов.у мужа были небольшие проблемы, которые как оказалось тоже можно решить гипнотерапией. Вообще для меня всегда гипноз это было что то странное, не понятное и немного пугающее. И всегда была уверена что гипноз это что то рядом с шарлатанством и прочей магической жестью, чисто развод на деньги. Но теперь понимаю что главное найти грамотного специалиста, который умеет проводить сеанс правильно, не переходя эту тонкую грань когда человек в отключке и ничего не соображает.короче специалист нам этом помог, благодаря ему пятилетняя проблема оказалась решаемой!)

Напишите его кокнаты если можно лс

Чего-чего. С какой проблемой конкретно и именно тебе помог справиться гипноз. С поносом что-ли или ночным не держанием? В чём конкретно она выражалась, опиши бытовые случаи её проявления.

Похоже психи активизировались. изыди, кликуша

Нужно искать гипнолога но не Шарлотана! Которые вводят в транс.В Брянске есть Игорь Копычев однозначно развод на деньги и ничего более.Как максимум он обычный психолог но не более.Не советую!Обращаг нужно к тем кто занимается профессионального гипнозом.

Читайте также:
Витковский Артур Ярославович. - биография, личная жизнь, фото, видео

Гипноз.Кому помог ? Мне . Помощь я получила только у Игоря Семеновича Копычева из Брянска. Страдала паническими атаками,около двух лет. Плюс к такому ужасному состоянию(скачки давления,спазм в горле,синдром раздраженного кишечника) присоединились фобии – страх пить таблетки,страх смерти. Проводила обследования у врачей специалистов разных профилей,результаты обследования хорошие.Невролог выписала таблетки ,которые совершенно не помогали,только усугубляли состояние своим побочным эффектом.К Игорю Семеновичу Копычеву я обратилась за помощью ,предполагая,что это возможно последняя надежда на путь к выздоровлению.После первого сеанса я получила колоссальное облегчение,было такое ощущение ,что с плеч свалился тяжелый груз,все обиды,разочарование куда -то ушли,растворились.Еще четыре сеанса,и я совершенно чувствую себя по другому. Все симптомы,которые меня изнуряли,мешая полноценно жить,ИСЧЕЗЛИ.Я стала спокойнее относится к приему лекарств,мысли страха умереть больше меня не волнуют,все в прошлом.От всей души я БЛАГОДАРНА Вам Игорь Семенович,за вашу помощь. ищите в нэте

Брала личную консультацию. Крайне, просто крайне неприятный озлобленный на жизнь и людей человек. Явно с детскими не проработанными травмами. Нес бред по поводу моего мясоедения, хотя я много лет вегетарианка. Обозвал моих родителей невеждами из-за того, что были мясоедами. Желчно отзывался о людях. Брррррр. близко не подойду более и рассказываю другим, чтобы не “нарвались”.

Брала личную консультацию. Крайне, просто крайне неприятный озлобленный на жизнь и людей человек. Явно с детскими не проработанными травмами. Нес бред по поводу моего мясоедения, хотя я много лет вегетарианка. Обозвал моих родителей невеждами из-за того, что были мясоедами. Желчно отзывался о людях. Брррррр. близко не подойду более и рассказываю другим, чтобы не “нарвались”.

Жуткии комментарии, мороз по спине прошёл ‍♀️

Решила написать реальный отзыв, который, я надеюсь, поможет людям с аналогичными проблемами не попадаться на красивую рекламу и умные слова и не тратить достаточно большие деньги за НУЛЕВОЙ результат.

У данного «специалиста» Александра Валюнина я прошла систему 5 PATH + еще 2 дополнительных сеанса с проблемой постоянной тревожности и приступами панических атак.

Александр Валюнин заверил меня, что работает с такими проблемами и сможет мне помочь.

До сеансов гипноза проходила медикаментозное лечение и психотерапию 2 года с нулевым результатом.

Как я могу охарактеризовать сеансы его гипноза? Психотерапия с закрытыми глазами! Ты приходишь к нему с листочком проблем, которые ты же и пишешь сам, поэтому ни о каком гипноанализе речи и нет. Возможно, что проблемы и ощущения, которые ты пишешь не есть корень твоей проблемы, но это в итоге для него не важно.

программа состоит из 5 сеансов

1 сессия-просто пробное погружение, в котором время якобы должно длиться медленнее и установка на красный цвет, что он тебе бросается в глаза

2 сессия- регрессия, когда проблема возникла в первый раз. Могу прокомментировать так, там вспомнилась одна реальная ситуация, я ее озвучила, но когда я начала прорабатывать с очевидцами, то даже слова были другими.

3 сессия – простить всех. Подход хороший, даже религиозный. Могу ответить следующее: простить можно, а вот забыть- нет. Совершенно не рабочий.

4 сессия- простить себя. У меня не сработало вообще.

5 сессия плюс 2 дополнительных терапия частей. Это когда твою проблему называют личностью и дают ей название и ты с ней договариваешься.

С сеансов уходишь окрылённый, но спустя три дня проблема возвращается. Как приходила я к Александру Валюнину с приступами тревоги, которые только купируются сильными медикаментами, так и ушла- оставив достаточно большие деньги.

К Александр Валюнин точно не ходите, потеряете время и деньги!

если вашу проблема связанна с психологическими моментами, типа психотравм, е если это физиологическая проблема то пить таблетки

Дора, смени свой ник, ты просто набитая дyра. Начиталась самохвальства гипнотезёров, а свой мозг подключить забыла. Если ты не умеешь играть на рояле, то ты и под супергипнозом на нём не сыграешь, даже на уровне ученика музыкальной школы. Слово “умеешь”, здесь, подразумевает индивидуальный опыт и знания человека, именно то, что хранится в подсознании, и именно то, на что пытается повлиять гипнотерапевт. Сложности, у любого и всякого человека без исключения, возникают в результате не опытности и не компетентности в какой-либо сфере деятельности. Говоря просто, человеку тупо не хватает знания и жизненного опыта, для достижения той цели и разрешения тех вопросов, которые его волнуют.
Если ты ничего, в своей жизни, кроме поварёшки не держала и медведь отдавил твоё ухо своей лапой, гипнолог лишь может внушить тебе желание сыграть на рояле или скажем иначе – гипнолог даст команду твоему подсознанию “сыграй на рояле”. Возможно ты её (команду) реализуешь, но вот только какая картина из этого получиться.

Какая же ты тупая. но зато наверно играешь на рояле ))

Глупости, человек ясно видит ту картинку на которую опирается его память в тех или иных обстоятельствах, “мгновенную картинку” за которой следует всё дальнейшее поведение и из которой вытекает сам поступок.. Даже в самом крайнем случае, если вдруг он не видит картинку, он чувствует ощущение в теле, чаще всего в солнечном сплетении, грудной области, в горле(голосовых связках). Чтобы вспомнить и понять это мгновенное переживание, для этого не требуется гипноз ни какого вида, любой здоровый человек способен это понять, осмыслить и нейтрализовать эту залипшую эмоцию. Ключевой момент в этом действии найти, пережить заново без ментальной цензуры, а для мозга это уже означает, что эта картинка, это переживание, теперь и навсегда уже не является страхом, который следует избегать или скажем иначе – на языке мозга эта ситуация уже не является той ситуацией, которую следует опасаться, а значит и устраниться. Эта картинка перестаёт являться базисной в тех проблемных обстоятельствах, которые волнуют человека.

Чем больше читаю тем больше в аху. е от тебя)))

Нужно искать гипнолога но не Шарлотана! Которые вводят в транс.В Брянске есть Игорь Копычев однозначно развод на деньги и ничего более.Как максимум он обычный психолог но не более.Не советую!Обращаг нужно к тем кто занимается профессионального гипнозом.

А как узнать это?? И есть проверенные специалисты

Читайте также:
Шарапудинов Али Омарович - биография, личная жизнь, фото, видео

Кому помог Бог

Кому помог болиголов

Кому помог гипноз на сеансах психотерапии?

Аудиогипноз. Кому помог?

Кому помог куриозин.

Ну и наконец имеется имаготерапия и очень похожая на нее символодрама, и то и другое связано с визуализацией образов во время транса. Оба метода совершенно не опасные, транс при этом обычно очень слабый. Человек общается со своим подсознанием и может узнать много нового о себе. Ищите хорошего психотерапевта или психиатра, большинство из них хорошо владеют медицинским гипнозом. Да, это достаточно дорого. но при этом весьма эффективно, гораздо более эффективнее чем другие, не трансовые методы.

А где же найти хорошего психотерапевта? Может Вы знаете?

Я ходила всего несколько сеансов к психотерапевту или психологу (даже теперь не помню), в Москве, в районе Волхонки. Она использовала какой-то вид гипноза, только я не помню, как он называется, может, знающие подскажут. Это даже не совсем гипноз, а транс, наверное, т.е. я не отключалась. Она читала какие-то тексты, иногда вроде смысл был, а иногда какое-то нагромождение слов. Она это делала в конце занятия и точно не могу сказать, сколько времени это занимало, наверное, полчаса. Так вот, результат был удивительный (для меня). Я чувствовала и расслабление и собранность одновременно, силу и решительность менять свою жизнь. Извиняюсь, если не очень получается передать, чтО я испытывала. Результат был и он пришел очень быстро, буквально после первого занятия. После занятия я буквально летала, так много было и энергии и расслабления одновременно. К сожалению, я бросила ходить к ней, даже не знаю, почему. Почувствовала, что мне самой все по плечу (и море тоже по колено).

А можете контакт дать?

Нужно искать психотерапевта, который сумеет введя в трансовое состояние убрать проблему, которая вызывает фобию. Обычно эта проблема( или блок) идет из раннего детства, и человек совершенно не помнит ситуацию, которая ее вызвала. В трансовом состоянии память работает по другому и можно вытащить наружу даже то, что с вами происходило в возрасте 2-5 лет. А потом проработав, уменьшить или полностью убрать то что мешает жить сейчас. но за один или даже за пять сеансов это очень трудно сделать, обычно требуется гораздо больше времени. И не важно что применяют – гипноз ли, НЛП или какую другую технику. и еще – чаще всего быстрый результат получают именно авторитарным гипнозом. Конечно были гении психотерапии, такие как Эриксон, которые могли убрать проблему за пару тройку сеансов, но я сейчас таких не знаю((((

Можно ваши координаты

Как только сын вошел в подростковый возраст, начался кошмар. Его как подменили. Постоянно депрессии, всем недоволен, на жизнь смотрит в мрачных тонах. А потом влюбился. Безответно. И мы с женой вообще забыли про сон. Сидит один в комнате, никуда не выходит. Или, наоборот, пропадает с утра до ночи где-то. Ничего особо не рассказывает, только говорит, что не видит смысла жить дальше. Очень боялись за него, жена совсем изнервничалась – следила за ним. Потом решили сходить к психологу, посоветоваться. Попали случайно к Игорю Дару. Поговорили, и нам подумалось, что метод гипнотерапии будет в самый раз, потому что длительно сын точно ходить на консультации не станет. Нужен результат сразу. Привели сына под предлогом вылечить аллергию. В процессе он расслабился, стал спокойнее, напряжение ушло. А с ним и мысли о смерти. Сейчас стал интересовать футболом, ходить в кино. Говорит, первая любовь ни у кого счастливой не бывает. Это закон жизни, его надо принять. Мы вздохнули с облегчением. Кажется, кризис прошел.

Подростка к гипнологу. Вы нормальная??

Я была на приеме у Копычева мне он не помог, выбрашиные деньги на ветер.

Подростка к гипнологу. Вы нормальная??

Первая любовь это все ж прекрасно, и так гробить жизнь подростку гипнозами, еще не известно как на дальнейшей психике все это скажется, а то может и вообще никогда не полюбить, или компенсировать это алкоголем и наркотой, а такие случае были у тех, кто от одних проблем пытались избавиться, а в итоге нашли другие.

Неизвестность самое худшее из всяких худшостей. От нее холодный пот пробегает по спине.

А когда всё известно? Легче становится? Или наоборот может быть скучно?

Уровень интеллекта у людей, любящих засиживаться допоздна, выше, чем у любителей лечь пораньше. По статистическим данным “Psychology Today”, показатели IQ у людей, ведущих ночной образ жизни, действительно выше.
Исследования проводились на американских студентах. Результаты эксперимента показали, что люди с более высоким уровнем интеллектуального развития ложатся спать значительно позже, чем их менее одаренные сверстники.
Известный психолог из Лондонской школы экономики и политических наук Сатоси Канадзава подтверждает связь между средним показателем уровня интеллекта и режимом сна:
1. У любителей лечь попозже больше времени для того, чтобы помечтать, а потом и воплощать тщательно продуманные планы в жизнь . Вряд ли тебе удастся пофантазировать в дневное время: семья, друзья, работа и прочее не дадут тебе не единого шанса сконцентрироваться на заветной мечте.
2. Люди, ведущие ночной образ жизни, являются в какой-то мере бунтарями. Среди так называемых “ночных сов” можно встретить много ученных, открывателей, революционеров, поэтов, музыкантов и людей с хорошо развитыми лидерскими задатками.
3. Те, кто ложится спать раньше, никогда не испытывают психологические и эмоциональные переживания, которые дарит ночной покров. Это время, когда открываются все ночные бары, на поэтов снисходит вдохновение, у художников начинает оживать воображение, к ученным приходят самые гениальные мысли, а к играющим ночь напролет музыкантам является муза. По данным “Esquire”, это также самое лучшее время для секса.
4. “Ночные совы” более инициативны, чем “ранние птички”. Есть вещи, которые не будет возможности испытать, если ложиться рано. Именно в позднее врем чаще всего приходят самые потрясающие идеи. Именно, засидевшись допоздна, можно выполнить давно запланированные задания, которые, казалось бы, тебе никогда не удастся закончить. Только ночью можно решиться на роковые и судьбоносные поступки, на которые тебе не хватало смелости днем.

Дожить до 150 лет

В очередь на вечность

Российская газета: Владимир Николаевич, в Госдуме прозвучало предложение обязать водителей от 65 лет обновлять права вдвое чаще, то есть не раз в 10 лет, как сейчас, а в 5 лет. Поскольку здоровье и скорость реакции у пожилых уже не те. Вы как раз один из крупнейших медицинских светил в области геронтологии, и в своих трудах доказываете едва ли не обратное: потенциал человека полностью раскрывается только к 60-70 годам. Противоречие?

Читайте также:
Горбунов Тимур Александрович - отзывы, мнение, рейтинг

Владимир Шабалин: Безусловно. Человека в возрасте до 75 лет, согласно градации Всемирной организации здравоохранения, нельзя считать стариком. ВОЗ официально считает это границей пожилого возраста. Старческий по шкале ВОЗ – от 75 до 90 лет. Свыше 90 – долгожительство.

И вот для людей отнюдь не в старческом, а просто в пожилом возрасте предлагают ввести ограничения. Что, мягко говоря, неразумно, необоснованно и несправедливо. Это еще один пример возрастной дискриминации. Подтверждаю: интеллектуальный потенциал полностью раскрывается только к 60-70 годам, но и после этого возраста интеллектуальное развитие не завершается. Человек в 60-70 лет активен, грамотен, в социальной среде он ведет себя более достойно, чем молодежь. Что же до аварийных ситуаций на дорогах, то, по экспертным данным, пожилые попадают в них значительно реже, чем молодые.

Да, факторы старения нельзя игнорировать, и к 60-70 годам интенсивность накопления “интеллектуального материала” в головном мозге человека замедляется. Но человек в таком возрасте способен активно пользоваться накопленным материалом, и подавляющее большинство делает это вполне успешно, стариками себя не считая. Достаточно сказать, что более половины научных открытий и шедевров искусства создано именно пожилыми.

РГ: Фармацевты сегодня предлагают геропротекторы – препараты, которые объявлены лекарством, позволяющим продлить молодость или замедлить наступление старости. Они эффективны?

Шабалин: Ни одно лекарство, ни одна биологически активная добавка (БАД), в том числе и тысячи видов широко рекламируемых геропротекторов, никому еще не продлили жизнь и никого не омолодили. Это активно муссируемые заинтересованными лицами мифы. Да, реклама геропротекторов звучит на каждом углу, как и еще многих медикаментозных средств, но эликсира молодости не существует. Таковой не создан.

РГ: Многие читатели надеялись на совсем иной ответ.

Шабалин: Нет ни одного научно обоснованного доказательства того, что какой-то медицинский препарат может замедлить физиологический процесс старения. Все это досужие вымыслы, цель которых – извлечение финансовой выгоды. Я понимаю читателей: даже в профессиональных медицинских кругах не многие понимают, что такое старение организма. А это – наиболее фундаментальный, наиболее значимый в нашей жизни биологический процесс, который определяет эволюционное развитие человека и живой природы в целом.

Да, этот процесс осознается человеком глубоко трагично. Но ведь мы же не испытываем душевных переживаний из-за того, что ежедневно умирают миллиарды клеток нашего тела. Так и биосфера, а это единый живой организм, не усматривает трагедии в том, что ежедневно умирают миллиарды ее элементов – живых организмов.

Наш организм живет только при условии старения и смерти своих элементов – клеток. Живая материя живет и развивается только потому, что гибнут стареющие организмы, вливая свою уходящую жизнь в жизнь потомков. Великий закон жизни: жить – значит умирать. И в этом нет парадокса.

РГ: Известно, что состоятельные люди в России в частном порядке финансируют разработку особых лекарств “против старости”. Исходят из теории, согласно которой организм сам себе дает приказ на старение. И разрабатывают препарат, который парализует такую команду. Вам что-нибудь известно о результатах?

Шабалин: Вы, видимо, имеете в виду “Ионы Скулачева”, проект академика Владимира Скулачева? Пока результат нулевой. Задуманного авторам достичь не удалось: ни в государственных лабораториях, ни в частных.

РГ: И это несмотря на огромные финансовые вливания? Объясните на доступном обывателю уровне: что такого невозможного в создании подобного лекарства? Геном расшифровали, в космос летаем.

Шабалин: Дело в том, что организация нашего организма во много раз сложнее всего того, что создано интеллектом человечества. Так, белковая молекула, базовый элемент нашей жизни,- это сложнейший зонд, со сложностью структуры и функциональными возможностями которого не могут сравниться наши высшие достижения – космические аппараты. Одна микроскопическая молекула гораздо сложнее космического спутника. И таких молекул у нас 10 в 31-й степени, причем каждой из них присуща биологическая индивидуальность. Все белковые молекулы находятся в непрерывном движении, это какая-то сумасшедшая пляска. Каждая из них в постоянном поиске адекватных структур, соответствующих изменениям окружающих ее факторов. Что, собственно, и есть механизм эволюционного развития.

Межклеточные отношения и межмолекулярные стыковки в нашем организме – вещи куда более сложные, чем стыковки космических аппаратов. Собственно, в этом и ответ на ваш вопрос: слишком сложная система, а потому не приходится рассчитывать, что какой-то отдельный препарат может изменить всю эту гамму разнообразных, высокоскоростных, постоянно меняющихся в своей сущности биологических движений, которые и составляют нашу жизнь. Огромный маховик нашей жизни, раскручиваемый в течение миллиардов лет всеми многочисленными нашими предшественниками – биологическими видами и индивидами, – не остановить и не замедлить ни таблетками, ни эликсирами, ни ионами.

Да и не следует этого делать – идет ее величество Жизнь! Обращаюсь ко всем людям: помогите ее движению своим рациональным стилем жизни, обращаюсь и к ученым: направьте свои интеллектуальные силы на разработку способов и средств, препятствующих развитию патологических форм старения и способствующих сохранению физиологических форм старения.

Важно помнить, что верховный главнокомандующий нашей жизни – психика. Никакие таблетки, продукты ничего не изменят, если не будет у человека внутренней мотивации на долгожительство.

Без чуда

РГ: Сколько может прожить человек без чудо-препаратов?

Шабалин: Экспертная оценка: 120-150 лет, во всяком случае, генетические программы предоставляют такую возможность. Но вот как мы их реализуем? Один догорает к 40 годам, второй становится долгожителем. И у каждого своя генетическая программа: кому-то она отмеряет лишь 20 лет жизни, а кому-то все 120. А кроме того, наша генетическая программа реализуется под давлением массы экологических факторов, которые в суммарном выражении оказывают на нее отрицательное воздействие.

РГ: А где или как я могу узнать свои генетические патологии и биологический ресурс жизни?

Шабалин: Свою генетическую программу узнать вы не можете. Геном человека расшифровали лишь в количественном отношении, его качество продолжает оставаться загадкой. Что нам известно? У человека 30-35 тысяч генов. Из них известна функция лишь нескольких сотен, остальные – пока непознанная область.

Читайте также:
Виктор Станиславович Тарасенко - отзывы, мнение, рейтинг

Конечно, есть группа отчетливо выраженных генетических нарушений, которые хорошо диагностируются, и врач может дать рекомендации: чего остерегаться, какой образ жизни вести, в отдельных случаях может помочь скорректировать патологические отклонения. Но в целом здоровому человеку сегодня никто не скажет, сколько ему гены “предписывают” прожить, какое качество жизни его ждет впереди.

РГ: А когда скажут?

Шабалин: По прогнозам, где-то в середине текущего столетия.

РГ: Предположим лучшее: мои гены позволяют прожить 100 лет. Что я должен сделать, чтобы реализовать эту программу по максимуму? Не пить, не курить, заниматься физкультурой?

Шабалин: Да, конечно, избавляйтесь от вредных привычек. Но давайте сначала отделим факторы, которые зависят от нашей воли, от независящих. Окружающая среда, которая постоянно изменяется, от отдельной личности не зависит.

Но многое-то – зависит! Питание: смотрите, в наших продуктах содержатся ГМО, химические добавки. Фактически государство отстранилось от контроля за питанием, на продуктах просто указан состав. Смотрите, думайте и решайте.

Не следует перегружать себя пищей. Сегодня для многих это стало серьезной проблемой: пищи потребляем больше, чем расходуем энергии. При этом стремимся похудеть с помощью химических добавок – фактора, ускоряющего процесс старения.

РГ: То есть нужно вспомнить о голодных диетах?

Шабалин: Нужно потреблять адекватные объемы пищи с соответствующей энергетической составляющей, что должно соответствовать потребностям вашего организма, его расходным энергетическим показателям.

Дальше: следите за балансом жиров растительного и животного происхождения. Популярной литературы на эту тему хватает, не ленитесь, изучайте. Никаких экзотических диет человеку не нужно. Как и голоданий, особенно длительных. Я против монодиет, потому что организм человека потреблял определенные продукты на протяжении сотен тысяч лет, он к ним адаптирован. Человек, образно говоря, состоит из миллиона различных компонентов, и потому ограничиваться монодиетами значит лишать организм веществ, необходимых для его оптимального существования.

РГ: Что с алкоголем? Есть мнение, что бокал красного вина позволяет нейтрализовать пресловутые свободные радикалы, которые повреждают клетки, ускоряют старение сердца и кровеносных сосудов. И чуть ли не спасает от рака.

Шабалин: Алкоголь – штука хитрая и неоднозначная. Все очень индивидуально. Одному можно принять стакан вина, не обязательно, кстати, красного. Другому противопоказано. Советуйтесь с врачами, следите за собственными ощущениями. Если после бокала вина наутро встаешь не очень бодрым, возможно, печень не справляется. Опасно злоупотребление спиртным, и не только крепким, но и слабым. Хорошо известна такая форма патологии, как пивной алкоголизм.

РГ: В День Победы ветеранам традиционно предлагают “боевые 100 грамм”. Фронтовикам за 80, в их возрасте алкоголь опасен?

Шабалин: Если раз в год человек, которому за 80, выпьет 100 граммов, то общий праздничный психологический подъем и товарищеская обстановка поможет ему справиться с этой дозой. Но повторюсь: переносимость алкоголя индивидуальна, лучше не рисковать.

РГ: А что скажете об избыточном весе? Данные ученых противоречивы, вот недавно обнародованы результаты исследований американских медиков, которые утверждают, что те, кто имеет 7-8 лишних килограммов, живут дольше, чем их более худые или более полные сограждане.

Шабалин: Лишние 7-8 килограммов – это умеренное ожирение, оно в некоторых жизненных ситуациях оказывает защитное действие и более благоприятно, нежели истощение. Но явный избыточный вес, скажем, ожирение 3-й степени, конечно, во всех отношениях отрицательный фактор.

РГ: Что еще? Прямо по пунктам.

Шабалин: Давайте по пунктам.

Сон. Очень важный компонент нашей жизни. Закаливание – необходимый элемент стимуляции нашей биологической активности, и не только потому, что оно формирует протекцию против простудных заболеваний. Закаливание непосредственно влияет на иммунную систему. А иммунная система обеспечивает защиту организма не только против инфекций, но и против многих других патологических состояний, включая онкогенные. Ведь ежедневно в нашем организме миллиарды клеток подвергаются злокачественной деформации, и их нужно быстро и эффективно уничтожать. Иначе ослабляется иммунитет, и эти клетки создают свое “вредоносное государство” – раковую опухоль.

Обязательны физическая и интеллектуальная активность. Как машина ржавеет без движения, так и печень, легкие, сердце и интеллект человека быстро деградируют, теряют свою активность – так называемая атрофия от бездействия. Если вы всю жизнь занимались интеллектуальным трудом, а после ухода на пенсию пренебрегаете этим, то обрекаете себя на более быстрое функциональное разрушение головного мозга. Человек запрограммирован на работу.

И надо контролировать свои эмоции, не стрелять “из адреналиновой пушки по воробьям”: если нас в общественном транспорте кто-то толкнул, в ответ не стоит разражаться бурей эмоций. При такой эмоциональности человек вряд ли станет долгожителем. Учитесь даже сложные проблемы разряжать шуткой, относитесь к драмам философски.

Остаться в живых

РГ: В США известный компьютерщик объявил, что в 2045 году наука позволит жить бесконечно. В России создано движение, названное в честь этой даты. Вы, вероятно, настроены скептически?

Шабалин: Ну отчего же. Напротив, я член движения “Россия-2045”, причем активный.

РГ: Но разве не академик Шабалин нас предупреждал, что вечная жизнь гомо сапиенс была бы катастрофой для человечества?

Шабалин: Наши органы стареют не одновременно, сердце может износиться, а мозг будет сохранен. И напротив, человек соматически здоров, бревна носит, а интеллект развален. Потому разрушенные и изношенные соматические элементы можно будет заменить, продлив жизнь ценного человека. Проект, замечу, не предусматривает бессмертия всему человечеству. К тому же я не сторонник замены элементов нашего мозга электронными составляющими, даже если к 2045 году такое станет возможным, это будет означать потерю личности. И в общем вряд ли будет способствовать сохранению человечества как биологического вида. Другое дело – искусственное тело.

РГ: Но все-таки: к 2045 году замена изношенных органов и всего тела – возможна?

Шабалин: В принципе – да. Правда, этот проект пока не финансируется. Но если организовать исследования, то что-то получится.

РГ: Простите за прагматизм, но давайте считать. От 2045 года нас отделяет 33 года и 2 месяца. Эту газету сейчас держат в руках более трех с половиной миллионов людей. Представляете, сколько из них сейчас мысленно прибавляют 33 года к своему возрасту, и. Кто-то тяжело вздыхает, а кто-то, напротив, расправляет плечи. Можно ведь дотянуть! А дальше сказка: изношенное тело меняем и живем, живем.

Шабалин: Во-первых, это не будет неким рубиконом: в 2044-м ничего нет, а в 2045-м – открывается аллея новой жизни. Уже сейчас многое сделано для замещения отдельных органов и тканей человека. Ну а после 2045-го. Вряд ли мы будем тотально замещать все тела – на огромном конвейере пересаживать головы на электронные соматические машины. По оценкам многих экспертов, во второй половине текущего столетия численность популяции людей на Земле достигнет 12 млрд, и это тот максимум, который наша планета способна выдержать. Нужно сохранить жизненное пространство для нормальных людей, киборгам оставить минимум.

Читайте также:
Нестеров Андрей Юрьевич - отзывы, мнение, рейтинг

Есть и второй аспект. Работая над этим проектом, мы можем открыть нечто ценное для человечества. Мечты об омоложении ведь не сегодня возникли.

В 1920-х годах революционер Александр Богданов предложил способ продления жизни с помощью переливания крови молодых людей старикам. В конце 1925 года Сталин приказал Богданову создать первый в мире Институт переливания крови, для чего выделил особняк купца Игумнова на Большой Якиманке.

Что в итоге? Омолодить страну не удалось, но зато какое развитие получила трансфузиология! Сколько тысяч жизней она спасла, особенно в годы войны.

Смотрите, что получилось: нацелен проект был на одно, а создано совершенно иное. В науке такое часто бывает. Так что если “Россия-2045” соединит интересы медиков, биологов, механиков, технологов, ученых-фундаментальщиков и т.д., то может получиться что-то интересное. Хотя, повторюсь, лично я не думаю, что мы поставим на поток создание искусственных тел. Возможно, только наиболее ценный для человечества головной мозг получит возможность продления жизни в искусственном теле.

Кто будет выбирать самых ценных – вопрос не ко мне. Главное – мы можем получить важные научные достижения.

Директор Научно-клинического центра геронтологии академик Шабалин Владимир Николаевич.

Родился в 1939 г. в Алтайском крае. После окончания мединститута работал в райбольнице в Магаданской области, затем в Ленинградском НИИ гематологии на различных должностях. Далее должности в минздравах РСФСР и РФ, вплоть до замминистра РФ.

Не курит, алкоголь только “по случаю” и очень редко. Спит по 6-7 часов, работает постоянно, включая выходные.

О физкультуре: “Иногда бегаю, катаюсь на даче на велосипеде. Зарядка – каждое утро, обливаюсь холодной водой”.

О своем меню: “Разнообразная естественная пища. Постепенно отказываюсь от жиров животного происхождения”.

«Президент доверяет»: в уставший от силовика Ярославль прислали сислиба

Читайте нас в Google Новости

Ушедший в Кремль на должность помощника президента экс-губернатор Ярославской области и некогда сотрудник ФСО Дмитрий Миронов оставил после себя «авгиевы конюшни» — такими словами в разговоре с NEWS.ru источники во властных структурах региона описали состояние области. Наводить порядок предстоит выходцу из ФАС и Минсвязи Михаилу Евраеву, которого принято считать системным либералом. От нового руководителя ждут перенастройки взаимоотношений с местными элитами, и в первую очередь с политическим аксакалом Ярославщины — Анатолием Лисицыным, руководившим субъектом с 1991 по 2007 год. Его даже специально пригласили на консультации в администрацию президента. NEWS.ru узнал, как в связи с кадровой перестановкой может измениться ситуация в регионе с низким рейтингом «Единой России».

Администрация президента, судя по всему, серьёзно озабочена ситуацией в одном из самых оппозиционно настроенных регионов России после правления Дмитрия Миронова. 13 октября состоялось совещание с участием главы управления президента России по внутренней политике Андрея Ярина. «На встрече меня попросили помогать новому губернатору, особо отметив, что его выбрал лично Владимир Путин», — рассказал NEWS.ru Анатолий Лисицын. Перед этим экс-губернатор области, а ныне депутат Госдумы, встретился с новым и. о. главы региона Михаилом Евраевым.

Башни раздора

Президент Владимир Путин 12 октября освободил губернатора Ярославской области Дмитрия Миронова с официальной формулировкой «по собственному желанию». Глава государства назначил его своим помощником. Фактически бывшего сотрудника президентской охраны и выходца из КГБ Миронова повысили по номенклатурной лестнице. Теперь он будет курировать кадровые назначения на руководящие должности силовых ведомств, а также награждение и присвоение званий вместо другого бывшего работника спецслужб — Анатолия Серышева, отправленного на давно пустующую должность полпреда президента в Сибирском федеральном округе.

Дмитрий Миронов, как предположил близкий к окружению экс-губернатора источник NEWS.ru, нацелился на пост главы МВД. После ухода из ФСО и до отправки в Ярославль он три года проработал сначала в должности помощника министра Владимира Колокольцева, затем первым замначальника Главного управления уголовного розыска, а вскоре и руководителем Главного управления экономической безопасности и противодействия коррупции (ГУЭБиПК МВД). Однако, по словам собеседника NEWS.ru, шансы Миронова на должность министра «как были, так и остаются довольно ничтожными», поскольку в этом ведомстве «не любят чужих, а он там объективно именно такой». В МВД Миронова с получением звания генерал-лейтенанта перевели в 2013 году из ФСО — структуры, абсолютно чуждой полиции.

А вот практика назначений на должности губернаторов бывших сотрудников ФСО, отвечающих за охрану первых лиц, вполне укоренилась. Так, Астраханскую область возглавляли целых два выходца из этой структуры — сначала Сергей Морозов (с приставкой «врио»), а затем Игорь Бабушкин, Калининградскую — покойный ныне Евгений Зиничев (прежде чем стать главой МЧС), а Тульскую — Игорь Дюмин. Последний политик считается одним из самых успешных и влиятельных губернаторов-«охранников», оказываясь в первых строчках рейтингов руководителей субъектов Федерации. Дмитрия Миронова, занимавшего пост главы Ярославской губернии с лета 2016 года, наблюдатели называют своеобразной противоположностью тульского коллеги.

По словам Анатолия Лисицына, который возглавлял Ярославскую область 16 лет, затем представлял регион в Госдуме и Совете Федерации, а сейчас остаётся влиятельной политической фигурой в регионе, изначально у него были хорошие отношения с Дмитрием Мироновым. Но в какой-то момент идиллию нарушили действия губернаторской команды.

С Мироновым изначально отношения складывались нормально, он попросил о помощи, потому что ему эта тема незнакома. Я вместе с [депутатом Госдумы Валентиной] Терешковой возглавил его избирательную кампанию, помогал советами. Мне задали вопрос: «А ты с ним договорился о продлении своих полномочий в Совете Федерации?» Я сказал, что он сам должен понять, соответствую я или не соответствую. Действительно, он меня не переназначил [в 2018 году], и после этого начался процесс ухудшения наших отношений. Причина в том, что его команда, видимо, поняла, что наши с ним контакты переходят в какую-то достаточно доверительную форму, и посчитала, что всё это дело надо нарушить. Был передан ему компромат — записка о том, что я не люблю правительство Медведева, часто выступаю против отдельных позиций партии власти, не боясь комментировать вещи, которые, в общем-то, запрещено комментировать. Копию этой записки мне тут же передали, я её потом принёс [Миронову] и предложил разобраться, насколько ему нужны советы его команды и насколько нужны мои советы. Он принял сторону своей команды. [После этого] меня из политсовета [«Единой России»] исключили, в результате никаких отношений, а он стал управляем своей командой — это главная его проблема.

Читайте также:
Янборисов Равиль Рашидович - биография, личная жизнь, фото, видео

экс-губернатор Ярославской области

По его словам, в результате власти региона «забыли, что есть народ», и «если губернатор три раза встретился с депутатами областной думы и провёл две пресс-конференции — это, собственно, был показатель и для низших чинов, которые также стали всё меньше и меньше открыто встречаться с людьми». Всё это, по мнению Лисицына, привело к тому, что Миронов потерял доверие жителей региона. Также политик отметил, что регионом практически руководил глава местного правительства Дмитрий Степаненко, с которым Миронов обычно везде ездил вместе.

Я сказал губернатору, что это нелогично: «Вы должны не в паре, а отдельно быть, вы должны показать, что вы лидер команды, а не Степаненко». Он почему-то это не воспринял и как-то даже обиделся. [Быть губернатором —] это просто не его работа, и он передоверил всё своей команде, которая пришла со стороны и управляла как хотела, — добавил Анатолий Лисицын.

Как рассказал NEWS.ru источник в политических кругах Ярославля, одна из главных проблем губернаторства Миронова заключалась в том, что при нём было «несколько „башен“, которые постоянно друг с другом воевали». По его словам, глава регионального правительства Дмитрий Степаненко «подковёрно» конфликтовал с замом по внутренней политике Андреем Шабалиным, зампред правительства и руководитель администрации губернатора Илья Баланин — с Шабалиным и Степаненко. На этом фоне система была разбалансирована, и иногда было не очень понятно, кто принял то или иное политико-административное решение.

По сути, пять лет Ярославской областью вообще никто не занимался, губернатор практически не появлялся в регионе. Ну а при отсутствии первого лица люди из ближнего круга боролись между собой за сферы влияния, — отмечает источник NEWS.ru.

После ухода Дмитрия Миронова в Кремль к его ярославской команде могут возникнуть вопросы у силовиков. Это и программа оздоровления Волги, где могут вскрыться многомиллионные хищения, и сомнительные схемы госзаказа с доминированием группы компаний ЕКС, и история с ввозом московского мусора. По словам одного из источников NEWS.ru в политических кругах, силовики старались дистанцироваться от Миронова, но открытых претензий не предъявляли, понимая его близость к президенту.

Однако, как говорится, жалует царь, но не жалует псарь: с Путиным у Миронова действительно хорошие отношения, но с окружением президента возможны проблемы, — уточнил инсайдер.

Игра на противоречиях

Как рассказал NEWS.ru главный редактор портала «Ярновости» Антон Туманов, у местных элит было настороженное отношение к экс-губернатору, потому что «администрация вела себя как слон в посудной лавке, давя несогласных». Конфликты были, но ярославская сторона не имела возможностей отвечать, поясняет он. Также журналист рассказал и о взаимоотношениях Дмитрия Миронова и его аппарата с общественностью и, в частности, с прессой.

Я, являясь главным редактором не последнего в Ярославле СМИ, даже не знаком с заместителем губернатора по внутренней политике. Как и многие мои коллеги. На протяжении последних лет мы знали, что где-то есть такой Шабалин, который взялся из ГУЭБиПК МВД, где он служил вместе с Мироновым, но никто с ним не общался. И это был фирменный стиль команды Миронова, за очень редким исключением. Они изначально всех игнорировали. Дмитрий Юрьевич, на мой взгляд, совершил стратегическую ошибку ещё на первоначальном этапе своего губернаторства — он везде появлялся со своей охраной, которая отсекала всех журналистов, кроме его личного видеооператора и начальника пресс-службы. За это Миронов удостоился прозвища Гауляйтер.

главный редактор портала «Ярновости»

Журналист отметил, что Дмитрий Миронов не выстраивал диалога с Анатолием Лисицыным. Последний, будучи «яркой, авторитетной и постоянно находящейся в повестке фигурой», сильно контрастировал с «абсолютно серым» экс-губернатором, и тот «делал всё, чтобы испортить жизнь Анатолию Ивановичу». Яркий пример, по мнению журналиста, — это лишение Лисицына его персонального места в хоккейной «Арене-2000», «которую он построил».

Из-за разногласий с Мироновым «политический аксакал» Ярославщины дистанцировался от единороссов и перешёл из партии власти в «Справедливую Россию» — в 2020 году это стало резонансным событием на местном уровне. В результате партия Сергея Миронова и примкнувшего к нему Захара Прилепина получила высокие рейтинги. На недавних выборах в Госдуму ярославские справедливороссы, в частности, набрали существенно выше, чем в среднем по стране, — 19,2%, а сам Лисицын получил мандат депутата Госдумы.

Нового врио губернатора Михаила Евраева, по словам Антона Туманова, в регионе ожидаемо восприняли как «варяга» и «тёмную лошадку». Первое, с чем он столкнётся, — это с недоверием, считает журналист, потому что это мало кому в регионе знакомый кадр.

Ему предстоит завоёвывать доверие, и, в принципе, первые шаги в этом направлении Евраев делает абсолютно правильные. Но чиновники районного уровня, зная Евраева как одного из создателей системы ГИС ЖКХ (её он курировал , будучи замглавы Минкомсвязи. — NEWS.ru), отзываются о нём очень хорошо, как о профессионале и человеке, с которым можно иметь дело. Что касается конфликтов, то новые вряд ли предвидятся в обозримой перспективе, потому что ему предстоит гасить старые, — резюмировал Туманов.

В политических кругах 50-летнего уроженца Ленинграда Михаила Евраева принято считать «сислибом». В далёком 1999 году он вступил в партию «Яблоко» и трудился на руководящих должностях в Федеральной антимонопольной службе (ФАС). Из-за этого, как считает политолог Илья Гращенков, новый глава Ярославской губернии ассоциируется с экс-руководителем ведомства и некогда своим однопартийцем Игорем Артемьевым.

По мнению Гращенкова, приход Михаила Евраева в Ярославскую область можно сопоставить с назначением в 2020 году губернатором Пермского края Дмитрия Махонина. Логика, как считает политолог, тут примерно такая же: на оппозиционный регион ставят неединоросса. А в условиях роста оппозиционных настроений в Ярославле власть могла сыграть на противоречии между условным «силовиком» Мироновым и «либералом» Евраевым.

Читайте также:
Горбунов Тимур Александрович - биография, личная жизнь, фото, видео

Очевидно, что главной задачей Евраева станет заключение мира с ярославской местной элитой и персонально с экс-губернатором Лисицыным. Укрепление «Справедливой России» в регионе под началом экс-губернатора стало слишком тревожить федеральный центр, и решение применить «пермскую схему» выглядит наиболее взвешенным, чем радикальные идеи вроде отправки туда Захара Прилепина. Оппозиция там может основательно претендовать на победу, поэтому [при сохранении на посту Миронова] её придётся не пускать, использовать муниципальный фильтр, будет шум-гам. Нужно ли насиловать область таким образом, чтобы избрать явно не очень популярного Миронова? «Пермский кейс» показывает, как власть управляет ситуацией в протестном регионе: они берут яркого оппозиционера и делают его врио губернатора. Сделав так, можно сказать: «Смотрите, вот вам „яблочник“, давайте все объединимся, единороссов не будет, всем раздадим каких-нибудь постов».

директор Центра развития региональной политики

Политолог уверен, что Михаила Евраева пока воспринимают как ноунейма, но новому губернатору ничего не надо делать, чтобы его узнали, потому что «в этом и есть сила нынешней власти: её никто не знает и каждый вкладывает свои смыслы». За Евраевым, по мнению Гращенкова, есть определённая группа, которая поддержит его проекты, и на этом фоне ему и придётся избираться. Единственной опасностью для Евраева эксперт назвал Анатолия Лисицына, так как «Ярославская область — это один из немногих, если не последний регион, где местные элиты что-то значат».

Сам Анатолий Лисицын, комментируя NEWS.ru встречи с новым губернатором и начальником президентского управления по внутренней политике, отметил следующее: «В администрации президента чётко сказали, что это креатура главы государства, президент доверяет этому человеку и очень надеется, что те проблемы, которые были в Ярославле, не повторятся. Было сделано обращение к нам с тем, чтобы мы помогли стабилизировать ситуацию».

Лисицын подчеркнул, что ярославские элиты «готовы не к войне, а мирному сосуществованию и нормальной работе, которая позволит области вернуть свои лидерские позиции».

Добавить наши новости в избранные источники

Шабалин Игорь Владимирович

Врач ультразвуковой диагностики

35 лет

  • врачебная практика с 1985 г.

ГМИ им. С.М. Кирова

  • специализация «УЗИ»

Стоимость приема: от 850 руб.

Игорь Владимирович специалист высокого класса в сфере ультразвуковых исследований, точно, четко и аккуратно выявляет все возможные патологии. Доктор проводит УЗИ детям с первого месяца жизни, включая нейросонографию. Игорь Владимирович коммуникативен и профессионален, легко находит общий язык с пациентами любого возраста. Доктор обладает высокой компетенцией в сфере УЗДГ и постоянно совершенствуется в профессии на курсах повышения квалификации.

Образование и достижения врача:

80% качества лечения зависит от профильных навыков и мышления врача.

Горьковский медицинский институт имени С.М. Кирова

Детская горьковская областная больница (врач-педиатр) – Интернатура

Институт педиатрии РАМН (Отделение УЗД) – Усовершенствование

Нижегородская государственная медицинская академия (Ультразвуковая диагностика) – Усовершенствование

Нижегородская государственная медицинская академия (Ультразвуковая диагностика) – Усовершенствование

Расписание приема доктора

Предлагаем ознакомиться с актуальным расписанием приема доктора
на ближайший месяц и подобрать удобное для Вас время посещения врача

Отзывы клиентов нашего медицинского центра

Мы ценим ваше мнение о работе центра. Здесь вы ознакомьтесь с отзывами
наших клиентов и в любой момент можете оставить свой отзыв о нас.

Делала в июле у Игоря Владимировича Шабанова узи брюшной полости Хочу отметить его как грамотного специалиста.Тщательно провел обследование, дал консультацию.Очень внимательный, все доходчиво объяснил и дал рекомендации. Буду обязательно рекомендовать своим знакомым этого врача и медицинский центр «Интра».

Оценка работы специалиста:

Обратилась к Игорю Владимировичу впервые, без рекомендаций и отзывов, просто по записи. Отличный, грамотный специалист. Очень понятно, размеренно и подробно всё объясняет. Проводит осмотр тщательно и внимательно. Объяснил мою проблему, посоветовал к специалисту какого профиля дальше обратиться, дал рекомендации. Рекомендую обращаться за обследованием и консультацией к Шабалину И. В.

Оценка работы специалиста:

Были на приеме с дочерью 14 лет. Невозможно не отметить внимательность врача, тщательное обследование, внимание, с которым доктор выслушал все жалобы. Поставил правильный диагноз, дал рекомендации. Особо хочется отметит персонал клиники. Подобрали удобную запись по времени, очень удобное месторасположения, добрались без пробок, быстро. Прием доктора произошел вовремя без задержек, что очень с экономило время. Все очень четко. Было достаточно времени и для диагностики и для общения с доктором. Всем рекомендую и клинику «Интра» и доктора Шабалина И.В.

Оценка работы специалиста:

Понравилось абсолютно всё, от самой клиники «Интра» до, наверное, самого лучшего специалиста по УЗИ во всей Нижегородской области — Шабалина Игоря Владимировича! У мамы были проблемы с почками, ходили к разным УЗИстам, и все они либо ничего не видели, либо ставили какой-то «выдуманный» диагноз! Знакомые посоветовали обратиться именно к нему со словами: «Это самый лучший УЗИст»! И правда, он сразу нашел проблему, прописал лечение, и вот уже как месяц, мама чувствует себя отлично!

Оценка работы специалиста:

Медицинский центр «Интра»

клиника амбулаторной медицинской помощи успешно работает в Нижнем Новгороде с 2003 года.

За годы работы центра нам удалось собрать сильную команду специалистов, которые способны решить даже самые сложные вопросы здоровья. Приобрели мощное диагностическое оборудование, на котором практически невозможно пропустить заболевания даже на ранних стадиях. Сформировали комплексный подход к здоровью — где пациент сразу получает информацию о своем состоянии и подробный план лечения, в частности, с помощью медикаментозной и физиотерапии в нашем центре.

Ежедневно в клинике работают терапевт, кардиологи, гинекологи, невролог, эндокринолог, врач функциональной диагностики, врачи УЗИ. Можно попасть на прием к урологу, гастроэнтерологу, ЛОРу, дерматологу, флебологу, маммологу, онкологу для консультации, назначения обследования и последующего лечения.

Здесь ведут прием специалисты высокого уровня в разных направлениях медицины, помогая пациентам своевременно выявлять заболевания, купировать болевой синдром в момент обращения и проходить комплексное лечение под наблюдением медперсонала.

Работаем на рынке оказания медицинских услуг с 2003 г.

Специалисты центра имеют наивысшую квалификацию

Оснащение самым новейшим оборудованием и техникой

Клинико – диагностические исследования на своей базе

Мы располагаемся в центре города и всегда рады помочь

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: