Джейк Джилленхол, биография, история жизни, причины известности, творчество

Джейк Джилленхол

Имя: Джейк Джилленхол (Jake Gyllenhaal)

День рождения: 19 декабря 1980 (40 лет)

Кто родился в этот день: узнать

Место рождения: Лос-Анджелес, США

Вес: 75 кг

Карьера: актер

Фото: Джейк Джилленхол

Видео: Джейк Джилленхол

Биография Джейка Джилленхола

Детство и семья

Имя мамы Джейка, Наоми Фонер, значится в списке сценаристов полнометражных лент «Дело Исайи», «Игра слов», «На холостом ходу».

Причем, как вспоминал Джейк, у родителей был разный подход к созданию историй: мама всегда кропотливо выстраивала логику повествования, а вот отец, укладывая спать Джейка и его старшую на три года сестру Мэгги, сочинял импровизированные истории с невероятным сюжетом, из-за которых мальчик долго был уверен, что жевательная резинка растет на деревьях.

Его прабабушка и прадедушка со стороны мамы были евреями и эмигрировали в США из Российской империи. Правда, их актер уже не застал лично. А со стороны отца в родословной Джилленхола есть шведские аристократы, и актер тоже занесен в официальный реестр дворян Швеции.

В доме Джилленхолов всегда гостили свободомыслящие и творческие личности. Отец Джейка сдавал комнату в доме, и какое-то время ее снимал режиссер Стивен Содерберг, а после него туда заехал Итан Хоук. Крестным отцом Джейка является актер и режиссер Пол Ньюман, а крестной матерью – актриса Джейми Ли Кертис, звезда фильма «Правдивая ложь». Джей и Мэгги ходили в школу вместе с еще одним будущим актером Джейсоном Сигелем, а также с наследниками именитых кинозвезд.

Родившись в такой семье, актер при всем желании просто не мог остаться в стороне от кинематографа. Первую роль Джейк сыграл в 11 лет, снявшись в фильме «Городские пижоны» в одном эпизоде вместе с Билли Кристалом. Параллельно он играл в школьном театральном кружке.

Сам Джейк говорит, что на карьеру актера его вдохновил фильм Федерико Феллини «Дорога» (1954), тот же, что в свое время заставил Стивена Джилленхола стать режиссером.

После были съемки в картине «Опасная женщина», где также снялась его сестра Мэгги, небольшая роль в комедии «Джош и Сэм», а в год окончания школы Джилленхол сыграл второстепенного персонажа в фильме своего отца об опасностях марихуанового бизнеса, комедийном триллере «Доморощенный».

Не стоит думать, что маленький Джейк Джилленхол был баловнем судьбы. Чтобы сформировать у сына мужской характер и привычку трудиться, Стивен будил его в 4:30 утра и отправлял на пробежку. Мальчика с плохим зрением, носившего очки с толстыми линзами, заставляли играть в футбол, который он терпеть не мог.

Были периоды, когда Стивен и Наоми оставались без работы. Они хотели, чтобы их сын знал цену деньгам, и настаивали на том, чтобы он сам зарабатывал себе на жизнь. Еще до совершеннолетия Джилленхол-младший успел поработать спасателем на пляже и мойщиком посуды в ресторане.

В 15 лет он должен был пройти еврейский обряд Бар-мицвы, так как его мама еврейка, но сделал это довольно необычным способом – вместе с родителями провел целый день в ночлежке для бездомных, тем самым продемонстрировав, что для него происхождение не имеет никакого значения, а в конце вечера устроил для них вечеринку.

Родители настояли, чтобы Джейк и Мэгги непременно получили высшее образование, причем не связанное с актерством. Окончив школу в 1998 году, Джейк поступил в престижный Колумбийский университет, но учеба не затянула его, и через два года молодой человек забросил гранит науки (в отличие от сестры, которая стала бакалавром литературы) и всерьез занялся актерской карьерой.

Актерская карьера

За этим последовала неудача: Джейк был одним из претендентов на роль Фродо Бэггинса из «Властелина колец» и не просто провалил пробы, не догадавшись, что реплики стоит читать с британским акцентом, но и стал самым худшим из всех пробовавшихся коллег (как ему язвительно сообщил кастинг-менеджер).

Громко заявить о себе Джейку Джилленхолу удалось после премьеры мистического триллера «Донни Дарко» (2001). В центре сюжета ленты – простой старшеклассник Донни, который становится центральной фигурой в цепочке странных событий, неминуемо ведущих к апокалипсису.

Но три года спустя режиссер «Донни Дарко» Ричард Келли переиздал фильм, включив в экранное время дополнительные 20 минут, ранее вырезанных при монтаже. В этот раз фильм встретили значительно теплее, и вскоре он приобрел статус культового. Получил свою порцию славы и Джейк Джилленхол.

Впрочем, 2000-е и без успеха «Донни Дарко» стали для молодого актера золотым временем. В 2001 ему досталась главная роль в комедии «Парень из пузыря», а в вышедшей в том же году драме «Шоссе» он работал с Джаредом Лето.

В 2009 родители актера развелись после 31 года семейной жизни из-за измены Стивена. Хотя Джейк и Мэгги были уже взрослыми состоявшимися людьми, это событие серьезно сказалось на их эмоциональном состоянии. Мама уехала в Нью-Йорк, куда решил перебраться и Джейк, а отец заново женился. Также развод вызвал серьезные финансовые проблемы в семье, а вот брат и сестра стали еще ближе.

Так Джейк понял, что ему нужно быть честным с самим собой: «Правда привела к разводу и причинила огромную боль многим членам моей семьи. Но правда вдохновляет». Актер переосмыслил взгляды на жизнь, которые как нельзя лучше выразила вышедшая в 2009 году (но снятая еще в 2007) драма «Братья».

36 фактов Джейке Джилленхоле

Детство и юность

Американский актер и сердцеед Джейкоб Бенджамин Джилленхол родился 19 декабря 1980 года в Лос-Анджелесе (штат Калифорния). Ему повезло с семьей, возможно, именно она и предопределила его будущую биографию. Отец Джейка — режиссер, мать — сценарист, крестная — Джейми Ли Кертис. Комнату в доме снимали Стивен Содерберг и Итан Хоук.

Jake Gyllenhaal em Donnie Darko
Опубликовано Clássicos Среда, 2 ноября 2021 г.

Джейк Джилленхол в молодости
Джейк — второй ребенок в семье. Старшая сестра Мэгги тоже в дальнейшем стала актрисой, вышла замуж за Питера Сарсгаарда. Родители старались воспитывать детей строго, следуя аристократическим традициям, ведь клан Джилленхолов известен в светских кругах Швеции: прапрапрадед Нильс Гунарсон Хаал возведен в дворянство в 17-м веке.

Впервые Джейк снялся в фильме, когда ему было 11 лет. Дебютом стала картина «Городские пижоны». Затем отец давал ему небольшие роли в других проектах.

В Джейке перемешано много национальностей, сам он с юности считает себя евреем. В возрасте 13 лет, как и положено еврейским мальчикам, прошел обряд бар-мицва. Состоятельные родители выбрали для этого обитель бездомных, хотели, чтобы сын ценил то, что имеет, уважал семейные ценности и традиции.

В детстве Джейк Джилленхол подрабатывал, чтобы путешествовать с семьей по миру. Он уже тогда понимал, что деньги достаются трудом, мыл посуду на кухне ресторана, был блюстителем порядка на пляжах.

Опубликовано Candyman Пятница, 9 марта 2018 г.

Джейк Джилленхол в молодости

Читайте также:
Виталий Альшанский, биография, творческий путь и судьба актера

После школы парень поступил в Колумбийский университет. Этот вуз — родной для его семьи, потому что там в свое время учились мать и сестра. Но Джилленхолу-младшему учеба быстро надоела — он окончил 1-й курс и бросил университет.

Джейк решил сразу полностью посвятить себя актерской карьере, да и при таких родственниках освоиться в киноиндустрии Голливуда было намного проще.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Джейку Джилленхолу

В 90-е годы прошлого столетия на мировые экраны вышел кинофильм «Убойный отдел», в котором наш сегодняшний герой сыграл одну из главных ролей. С этого времени его популярность стала неимоверно расти. Поклонники знают, какой у него рост, вес, возраст. Сколько лет Джейку Джилленхолу интересует всех, так как мужчина выглядит на десяток лет моложе своего реального биологического возраста. Знаменитость стоит на пороге своего 40-летия. Эта дата неимоверно знаменательна. Она говорит о состоятельности актёра в жизни.

Джейк Джилленхолу, фото в молодости и сейчас которого позволяет узнать, чем занимается артист вне съёмочной площадки, имеет высокий рост. Он превысил 180-сантиметровую отметку. Весит же актёр 74 кг.

С юности звезда мирового кинематографа много времени уделял спорту. Он играл в американский футбол, бейсбол. Парень хорошо плавал, занимался велосипедом. Сейчас он любит побродить по лесу. В будущем актёр надеется, что сможет себе позволить купить дом за городом. Именно здесь будет жить его большая семья и воспитываться будущие дети.

Артист может приготовить любое блюдо. Он поражает своих друзей кулинарными изысками.

  • Нюша Шурочкина: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
  • Шэрон Стоун: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
  • Альбина Джанабаева биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
  • Владимир Путин: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото

Личная жизнь

Личная жизнь Джилленхола — неиссякаемый источник горячих новостей. После премьеры «Горбатой горы» газетчики заговорили о нетрадиционной ориентации Джейка: слишком уж правдоподобно он сыграл роль. Актер не опровергал эти слухи и не скрывал радости, что его талант оценили по достоинству.

С Хитом Леджером, партнером по «Горбатой горе», Джейка связывала настоящая дружба: он крестил дочь своего приятеля. Сблизились друзья еще на почве неудачного отбора в мюзикл «Мулен Руж». Оба проходили кастинг, а роль в итоге досталась Юэну Макгрегору.

Embed from Getty Images Джейк Джилленхол и Энн Хэтэуэй

В 2001 году Джейк Джилленхол встречался с Дженни Льюис. В следующем году сестра познакомила его с актрисой Кирстен Данст. Этот роман длился 2 года. Дальше последовала череда непродолжительных интрижек с партнершами по съемочной площадке.

В 2007 году общественность обсуждала отношения Джейка с Риз Уизерспун, коллегой по фильму «Версия». Пара опровергла эти слухи, но после официального развода Риз с мужем актеров начали видеть вместе все чаще, и интерес к их отношениям возобновился. В этот раз, наоборот, даже после расставания пресс-службы обоих знаменитостей утверждали, что они еще встречаются.

Далее последовал не менее обсуждаемый роман с Натали Портман. Как и в предыдущих и последующих случаях, сложно сказать, существовали ли между актерами отношения, или это только выдумка прессы и пиар-ход кинокомпаний.

В любом случае Джейк дал несколько восторженных интервью о Портман, в которых пожаловался на сложность выбора места для совместного ужина, так как Натали — вегетарианка. Портман в свою очередь не менее тепло отозвалась о Джилленхоле.

В 2010 году Джейку приписывали роман с актрисой Энн Хэтэуэй, с которой он играл влюбленных в картине «Любовь и другие лекарства» и снялся в нескольких совместных откровенных сценах.

Kirsten Dunst & Jake Gyllenhaal
Опубликовано “Everything I learned I learned from the movies” Среда, 11 февраля 2015 г.

Джейк Джилленхол и Кирстен Данст
Артисты никак не комментировали эти слухи, но на волне популярности своих вероятных отношений организовали смелую фотосессию для обложки Entertainment Weekly.

Осенью 2010 года журналисты уже заговорили о новой возлюбленной Джейка — исполнительнице музыки кантри Тейлор Свифт. Встречались они меньше трех месяцев: к Новому году Джейк Джилленхол был свободен, а певица посвятила бывшему парню песню We Are Never Ever Getting Back Together.

Уже в 2011 году появился новый слух: знаменитость закрутила страстный роман с Дакотой Джонсон. В 2013-м у прессы появилась новая версия отношений актера. По словам папарацци, Джилленхол начал встречаться с моделью Эмили Ди Донато.

Еще одна партнерша актера — модель Алиса Миллер. Влюбленные часто появлялись на публике вместе и жили под одной крышей, но вскоре «между ними пробежала кошка». Поговаривают, что Алиса не выдержала испытание расстоянием, когда Джейк улетел на съемки очередной картины.

Некоторые источники утверждают, что Джилленхол сбежал, потому что, в отличие от Миллер, не был готов к серьезным отношениям.

В середине 2015 года пресса заговорила о новом романе Джейка, на этот раз с Рэйчел Макадамс. Поводом для слухов стало то, что актеров продолжали часто видеть вдвоем, хотя совместные съемки в картине «Левша» закончились за полгода до этого.

Опубликовано Registi Sceneggiatori Emergenti Четверг, 3 октября 2021 г.

Джейк Джилленхол и Жанна Кадье

Журналисты раздобыли множество снимков пары в ресторанах и на прогулке. Но сам Джейк опроверг все слухи, рассказав в программе Эллен Дедженерес, что ни с кем не встречается.

Поговаривали, что он никак не женится, потому что первым делом знакомит девушку с матерью. А Наоми Фонер будто бы верит в брак по договоренности и, будучи по второму образованию психологом, тщательно проверяет потенциальную невестку. Выбор сына она еще ни разу не одобрила.

Зимой 2021 года Джейка видели в ]Марго Робби[/anchor], австралийской актрисы, которая чуть позже обрела безумную популярность благодаря блокбастеру «Отряд самоубийц». Журналисты заметили не только нежные объятия Джейка и Марго, но и дорогое кольцо на безымянном пальце девушки.

Пресса сразу наполнилась домыслами о помолвке и начала прочить Марго в жены Джейку. При этом мужчина отрицал отношения, а Робби открыто заявляла журналистам, что в принципе не намерена искать мужа в актерской среде.

Во встречах с дочерью продюсера Гретой Карузо не наблюдалось и намека на романтическую связь. Джейк и Грета знакомы более 10 лет, и Джилленхол неоднократно подчеркивал, что их связывают только дружеские отношения. В интервью голливудский актер признался, что считает главной задачей в жизни поиск «правильной женщины».

Нестандартное чувство юмора мужчины повергло поклонников в шок, когда он заявил, что собирается создать семью с Томом Холландом. По счастью, тот пост в соцсети оказался шуткой, а не каминг-аутом.

Jake Gyllenhaal is tormented by photos of his long lost love, Reese Witherspoon https://bit.ly/GPWeT6
Опубликовано celebitchy Пятница, 23 марта 2012 г.

Джейк Джилленхол и Риз Уизерспун
Завидным женихом Голливуда Джейк оставался недолго. В 2018-м в СМИ просочилась новость — чуть ли не через две недели после знакомства Джилленхол съехался с моделью Жанной Кадье. Впервые официально парой влюбленные предстали на премьере бродвейского мюзикла Sea Wall / A Life, в котором актер исполнил главную роль.

Читайте также:
Равшана Бахрамовна Куркова - отзывы, мнение, рейтинг

Француженка моложе Джейка на 16 лет, сотрудничает с агентством One Management, представляет марки Chanel и Chloé. Друзья влюбленных надеются, что актер все-таки претворит в жизнь слова о том, что «нет ничего важнее и ответственнее, чем роль мужа и отца».

Джилленхол дружен с Брайс Даллас Ховард, Питером Сарсгаардом и Мэттью Макконахи. Любит готовить, получает удовольствие от прогулок по магазинам и рынкам. Поддерживает организацию Edible Schoolyard, пропагандирующую здоровое питание в школах, ежегодно отправляет в Мозамбик партию деревьев для восстановления лесов. Актер не чурается социальных сетей, общается с поклонниками в «Фейсбуке», фото и видео из которого дублируются в «Инстаграме».

Увлекшись в молодости буддизмом, Джейк и сейчас руководствуется этой философией в жизни, верит в энергетическую связь между людьми, старается анализировать эмоции, собственные и окружающих.

Семья и дети Джейка Джилленхола

Семья и дети Джейка Джилленхола – это предмет будущего. Звезда регулярно появляется с различными девушками на светских мероприятиях, но брачными узами пока себя обременять не собирается. Мужчина недавно сказал, что лишь после 40 лет стоит задумываться о жене и детях, что он и сделает в ближайшем будущем.

Семья нашего героя довольно обеспечена. Его папа снимал самые знаменитые кинофильмы. Он получил за свою жизнь множество премий и наград. Мать актёра писала сценарии к кинокартинам.

В семье выросла ещё и старшая дочь Мэгги. Сейчас она является одной из лучших киноактрис. Женщина замужем, воспитывает сына.

Гордится наш герой своей крёстной дочерью. Он крестил дочь своих коллег, с которыми снялся в одном из кинофильмов. В настоящее время Джейк часто навещает девочку, дарит ей подарки.

Фильмы

После 1-го курса университета Джейка пригласили на главную роль в «Октябрьском небе». Ему удалось точно передать характер юноши Гомера, который мечтал строить ракеты. Несмотря на возраст, Джилленхол достойно выглядел на фоне Лоры Дерн и Криса Купера.

Однако поговаривают, что первые ростки популярности смутили молодого человека и он решил вернуться к учебе. Увы, вуз Джейк бросил как раз потому, что в нем не обучали актерскому мастерству.

Embed from Getty Images Джейк Джилленхол и Хит Леджер

Этот факт сказался позднее, когда Джилленхол с треском провалил прослушивание на роль Фродо во «Властелине колец». Юноше никто не подсказал, что персонажу требовался британский акцент.

Впрочем, последние капли сожаления об отсутствии высшего образования у актера стер следующий проект. В фантастическом фильме «Донни Дарко» oн проявил себя блистательно. Джейк и Мэгги Джилленхол играли в паре. Картина не имела особого успеха в прокате, но после выхода фильма на DVD начался бурный рост популярности артиста.

Дальше полоса везения Джейка Джилленхола закончилась: картины, в которых он снимался, не нашли положительного отклика у зрителей. Везение и успех пришли к нему после роли в ленте «Послезавтра». Фильм собрал в прокате $ 500 млн.

Через год о Джилленхоле и Хите Леджере говорил весь Голливуд. Молодой человек говорил, что взял режиссера Энга Ли измором, буквально выгрыз эту роль. Драма «Горбатая гора», повествующая об однополой любви двух ковбоев, затрагивала запретную, но такую привлекательную для зрителей тему. Джейк со всей глубиной своего актерского таланта показал слабости и жертвенность героя, обуревающие его страсти и мысли о том, что любовь не имеет пола.

Embed from Getty Images Джейк Джилленхол и Томм Холланд

Славу артиста упрочили военная драма о войне в Кувейте «Морпехи», детектив «Зодиак» о серийном убийце 70-х годов. За роль полицейского, раскрывшего похищение детей в картине «Пленницы», Джейк удостоен приза Голливудского кинофестиваля и номинирован на «Спутник», а сам фильм включен в десятку лучших в 2013 году. Этот триллер к тому же едва ли не единственный шанс увидеть кинозвезду без бороды.

Кроме этого, в «Пленницах» мужчина впервые продемонстрировал татуировку в виде звезды. Со временем рисунки украсили его грудь, руки и спину. Однако актер утверждал, что вcе oни временные, наносятся только для передачи брутальности образа.

Еще один результат сотрудничества Джилленхола с режиссером и номинантом на «Оскар» Дени Вильнёвым — психологический детектив «Враг». Джейк исполнил сразу 2 роли — учителя средней школы и поразительно похожего на него актера.

Политический триллер «Версия», в котором Джилленхол снялся вместе с Риз Уизерспун и Мерил Стрип, основан на реальных событиях — ошибочном похищении и пытках ЦРУ гражданина Германии ливанского происхождения.

В 2006 году Джейк Джилленхол номинирован на «Оскар», но заветную статуэтку не получил. Зато удостоен премии BAFTA и других престижных наград.

Embed from Getty Images Джейк Джилленхол и Лилли Коллинз

В 2009 году актер появился в экранизации компьютерной игры «Принц Персии. Пески времен». Здесь внимание зрителей привлекли не только актерская игра и восточный колорит, но и длинные волосы и обнаженный торс «принца». После этого фильма Джейк стал все чаще появляться в любительских интернет-рейтингах лучших торсов в кинематографе.

Представляя картину в России, Джилленхол рассказал, как мучился с непривычной прической, как освоил паркур и научился прыгать из окна на спину лошади, хотя основные трюки исполнял дублер Дэниела Крейга. Вспомнил он, что по материнской линии у него русские предки. Oсобый восторг у актера вызвали Бен Кингсли и Альфред Молина. На Джейка произвело впечатление то, с каким юмором немолодые коллеги воспринимали трудности съемочного процесса, получали удовольствие от каждого момента.

Облик Джилленхола, которого он достиг к началу съемок в спортивной драме «Левша», стал предметом зависти у мужчин и в разы увеличил женскую аудиторию. Джейк при росте в 183 см нарастил мышечную массу на 13 кг к своим 77. А ведь незадолго до этого фильма ради роли папарацци в картине «Стрингер» актер похудел на 12 кг.

Margot Robbie & Jake Gyllenhaal

Джейк Джилленхол

Биография

«Люди не должны участвовать в марафоне во имя достижения цели. Важнее достижения целей то, как ты проживаешь жизнь, как наслаждаешься каждой ее минутой. Важны эмоции, а не цели».

Так Джейк Джилленхол отвечает на вопросы о том, ради чего живет и работает, недаром в университете он учился у Роберта Турмана, отца Умы Турман и друга далай-ламы.

Читайте также:
Василий Сигарев, биография, творческая жизнь

Детство и юность

Американский актер и сердцеед Джейкоб Бенджамин Джилленхол родился 19 декабря 1980 года в Лос-Анджелесе (штат Калифорния). Ему повезло с семьей, возможно, именно она и предопределила его будущую биографию. Отец Джейка — режиссер, мать — сценарист, крестная — Джейми Ли Кертис. Комнату в доме снимали Стивен Содерберг и Итан Хоук.

Jake Gyllenhaal em Donnie Darko

Джейк — второй ребенок в семье. Старшая сестра Мэгги тоже в дальнейшем стала актрисой, вышла замуж за Питера Сарсгаарда. Родители старались воспитывать детей строго, следуя аристократическим традициям, ведь клан Джилленхолов известен в светских кругах Швеции: прапрапрадед Нильс Гунарсон Хаал возведен в дворянство в 17-м веке.

Впервые Джейк снялся в фильме, когда ему было 11 лет. Дебютом стала картина «Городские пижоны». Затем отец давал ему небольшие роли в других проектах.

В Джейке перемешано много национальностей, сам он с юности считает себя евреем. В возрасте 13 лет, как и положено еврейским мальчикам, прошел обряд бар-мицва. Состоятельные родители выбрали для этого обитель бездомных, хотели, чтобы сын ценил то, что имеет, уважал семейные ценности и традиции.

В детстве Джейк Джилленхол подрабатывал, чтобы путешествовать с семьей по миру. Он уже тогда понимал, что деньги достаются трудом, мыл посуду на кухне ресторана, был блюстителем порядка на пляжах.

После школы парень поступил в Колумбийский университет. Этот вуз — родной для его семьи, потому что там в свое время учились мать и сестра. Но Джилленхолу-младшему учеба быстро надоела — он окончил 1-й курс и бросил университет.

Джейк решил сразу полностью посвятить себя актерской карьере, да и при таких родственниках освоиться в киноиндустрии Голливуда было намного проще.

Личная жизнь

Личная жизнь Джилленхола — неиссякаемый источник горячих новостей. После премьеры «Горбатой горы» газетчики заговорили о нетрадиционной ориентации Джейка: слишком уж правдоподобно он сыграл роль. Актер не опровергал эти слухи и не скрывал радости, что его талант оценили по достоинству.

С Хитом Леджером, партнером по «Горбатой горе», Джейка связывала настоящая дружба: он крестил дочь своего приятеля. Сблизились друзья еще на почве неудачного отбора в мюзикл «Мулен Руж». Оба проходили кастинг, а роль в итоге досталась Юэну Макгрегору.

Embed from Getty Images Джейк Джилленхол и Энн Хэтэуэй

В 2001 году Джейк Джилленхол встречался с Дженни Льюис. В следующем году сестра познакомила его с актрисой Кирстен Данст. Этот роман длился 2 года. Дальше последовала череда непродолжительных интрижек с партнершами по съемочной площадке.

В 2007 году общественность обсуждала отношения Джейка с Риз Уизерспун, коллегой по фильму «Версия». Пара опровергла эти слухи, но после официального развода Риз с мужем актеров начали видеть вместе все чаще, и интерес к их отношениям возобновился. В этот раз, наоборот, даже после расставания пресс-службы обоих знаменитостей утверждали, что они еще встречаются.

Далее последовал не менее обсуждаемый роман с Натали Портман. Как и в предыдущих и последующих случаях, сложно сказать, существовали ли между актерами отношения, или это только выдумка прессы и пиар-ход кинокомпаний.

В любом случае Джейк дал несколько восторженных интервью о Портман, в которых пожаловался на сложность выбора места для совместного ужина, так как Натали — вегетарианка. Портман в свою очередь не менее тепло отозвалась о Джилленхоле.

В 2010 году Джейку приписывали роман с актрисой Энн Хэтэуэй, с которой он играл влюбленных в картине «Любовь и другие лекарства» и снялся в нескольких совместных откровенных сценах.

Kirsten Dunst & Jake Gyllenhaal

Артисты никак не комментировали эти слухи, но на волне популярности своих вероятных отношений организовали смелую фотосессию для обложки Entertainment Weekly.

Осенью 2010 года журналисты уже заговорили о новой возлюбленной Джейка — исполнительнице музыки кантри Тейлор Свифт. Встречались они меньше трех месяцев: к Новому году Джейк Джилленхол был свободен, а певица посвятила бывшему парню песню We Are Never Ever Getting Back Together.

Уже в 2011 году появился новый слух: знаменитость закрутила страстный роман с Дакотой Джонсон. В 2013-м у прессы появилась новая версия отношений актера. По словам папарацци, Джилленхол начал встречаться с моделью Эмили Ди Донато.

Еще одна партнерша актера — модель Алиса Миллер. Влюбленные часто появлялись на публике вместе и жили под одной крышей, но вскоре «между ними пробежала кошка». Поговаривают, что Алиса не выдержала испытание расстоянием, когда Джейк улетел на съемки очередной картины.

Некоторые источники утверждают, что Джилленхол сбежал, потому что, в отличие от Миллер, не был готов к серьезным отношениям.

В середине 2015 года пресса заговорила о новом романе Джейка, на этот раз с Рэйчел Макадамс. Поводом для слухов стало то, что актеров продолжали часто видеть вдвоем, хотя совместные съемки в картине «Левша» закончились за полгода до этого.

Журналисты раздобыли множество снимков пары в ресторанах и на прогулке. Но сам Джейк опроверг все слухи, рассказав в программе Эллен Дедженерес, что ни с кем не встречается.

Поговаривали, что он никак не женится, потому что первым делом знакомит девушку с матерью. А Наоми Фонер будто бы верит в брак по договоренности и, будучи по второму образованию психологом, тщательно проверяет потенциальную невестку. Выбор сына она еще ни разу не одобрила.

Зимой 2016 года Джейка видели в компании Марго Робби, австралийской актрисы, которая чуть позже обрела безумную популярность благодаря блокбастеру «Отряд самоубийц». Журналисты заметили не только нежные объятия Джейка и Марго, но и дорогое кольцо на безымянном пальце девушки.

Пресса сразу наполнилась домыслами о помолвке и начала прочить Марго в жены Джейку. При этом мужчина отрицал отношения, а Робби открыто заявляла журналистам, что в принципе не намерена искать мужа в актерской среде.

Во встречах с дочерью продюсера Гретой Карузо не наблюдалось и намека на романтическую связь. Джейк и Грета знакомы более 10 лет, и Джилленхол неоднократно подчеркивал, что их связывают только дружеские отношения. В интервью голливудский актер признался, что считает главной задачей в жизни поиск «правильной женщины».

Нестандартное чувство юмора мужчины повергло поклонников в шок, когда он заявил, что собирается создать семью с Томом Холландом. По счастью, тот пост в соцсети оказался шуткой, а не каминг-аутом.

Jake Gyllenhaal is tormented by photos of his long lost love, Reese Witherspoon http://bit.ly/GPWeT6

Завидным женихом Голливуда Джейк оставался недолго. В 2018-м в СМИ просочилась новость — чуть ли не через две недели после знакомства Джилленхол съехался с моделью Жанной Кадье. Впервые официально парой влюбленные предстали на премьере бродвейского мюзикла Sea Wall / A Life, в котором актер исполнил главную роль.

Читайте также:
Дэнни Бойл, биография, история жизни, карьера

Француженка моложе Джейка на 16 лет, сотрудничает с агентством One Management, представляет марки Chanel и Chloé. Друзья влюбленных надеются, что актер все-таки претворит в жизнь слова о том, что «нет ничего важнее и ответственнее, чем роль мужа и отца».

Джилленхол дружен с Брайс Даллас Ховард, Питером Сарсгаардом и Мэттью Макконахи. Любит готовить, получает удовольствие от прогулок по магазинам и рынкам. Поддерживает организацию Edible Schoolyard, пропагандирующую здоровое питание в школах, ежегодно отправляет в Мозамбик партию деревьев для восстановления лесов. Актер не чурается социальных сетей, общается с поклонниками в «Фейсбуке», фото и видео из которого дублируются в «Инстаграме».

Увлекшись в молодости буддизмом, Джейк и сейчас руководствуется этой философией в жизни, верит в энергетическую связь между людьми, старается анализировать эмоции, собственные и окружающих.

Фильмы

После 1-го курса университета Джейка пригласили на главную роль в «Октябрьском небе». Ему удалось точно передать характер юноши Гомера, который мечтал строить ракеты. Несмотря на возраст, Джилленхол достойно выглядел на фоне Лоры Дерн и Криса Купера.

Однако поговаривают, что первые ростки популярности смутили молодого человека и он решил вернуться к учебе. Увы, вуз Джейк бросил как раз потому, что в нем не обучали актерскому мастерству.

Embed from Getty Images Джейк Джилленхол и Хит Леджер

Этот факт сказался позднее, когда Джилленхол с треском провалил прослушивание на роль Фродо во «Властелине колец». Юноше никто не подсказал, что персонажу требовался британский акцент.

Впрочем, последние капли сожаления об отсутствии высшего образования у актера стер следующий проект. В фантастическом фильме «Донни Дарко» oн проявил себя блистательно. Джейк и Мэгги Джилленхол играли в паре. Картина не имела особого успеха в прокате, но после выхода фильма на DVD начался бурный рост популярности артиста.

Дальше полоса везения Джейка Джилленхола закончилась: картины, в которых он снимался, не нашли положительного отклика у зрителей. Везение и успех пришли к нему после роли в ленте «Послезавтра». Фильм собрал в прокате $ 500 млн.

Через год о Джилленхоле и Хите Леджере говорил весь Голливуд. Молодой человек говорил, что взял режиссера Энга Ли измором, буквально выгрыз эту роль. Драма «Горбатая гора», повествующая об однополой любви двух ковбоев, затрагивала запретную, но такую привлекательную для зрителей тему. Джейк со всей глубиной своего актерского таланта показал слабости и жертвенность героя, обуревающие его страсти и мысли о том, что любовь не имеет пола.

Embed from Getty Images Джейк Джилленхол и Томм Холланд

Славу артиста упрочили военная драма о войне в Кувейте «Морпехи», детектив «Зодиак» о серийном убийце 70-х годов. За роль полицейского, раскрывшего похищение детей в картине «Пленницы», Джейк удостоен приза Голливудского кинофестиваля и номинирован на «Спутник», а сам фильм включен в десятку лучших в 2013 году. Этот триллер к тому же едва ли не единственный шанс увидеть кинозвезду без бороды.

Кроме этого, в «Пленницах» мужчина впервые продемонстрировал татуировку в виде звезды. Со временем рисунки украсили его грудь, руки и спину. Однако актер утверждал, что вcе oни временные, наносятся только для передачи брутальности образа.

Еще один результат сотрудничества Джилленхола с режиссером и номинантом на «Оскар» Дени Вильнёвым — психологический детектив «Враг». Джейк исполнил сразу 2 роли — учителя средней школы и поразительно похожего на него актера.

Политический триллер «Версия», в котором Джилленхол снялся вместе с Риз Уизерспун и Мерил Стрип, основан на реальных событиях — ошибочном похищении и пытках ЦРУ гражданина Германии ливанского происхождения.

В 2006 году Джейк Джилленхол номинирован на «Оскар», но заветную статуэтку не получил. Зато удостоен премии BAFTA и других престижных наград.

Embed from Getty Images Джейк Джилленхол и Лилли Коллинз

В 2009 году актер появился в экранизации компьютерной игры «Принц Персии. Пески времен». Здесь внимание зрителей привлекли не только актерская игра и восточный колорит, но и длинные волосы и обнаженный торс «принца». После этого фильма Джейк стал все чаще появляться в любительских интернет-рейтингах лучших торсов в кинематографе.

Представляя картину в России, Джилленхол рассказал, как мучился с непривычной прической, как освоил паркур и научился прыгать из окна на спину лошади, хотя основные трюки исполнял дублер Дэниела Крейга. Вспомнил он, что по материнской линии у него русские предки. Oсобый восторг у актера вызвали Бен Кингсли и Альфред Молина. На Джейка произвело впечатление то, с каким юмором немолодые коллеги воспринимали трудности съемочного процесса, получали удовольствие от каждого момента.

Облик Джилленхола, которого он достиг к началу съемок в спортивной драме «Левша», стал предметом зависти у мужчин и в разы увеличил женскую аудиторию. Джейк при росте в 183 см нарастил мышечную массу на 13 кг к своим 77. А ведь незадолго до этого фильма ради роли папарацци в картине «Стрингер» актер похудел на 12 кг.

Исполнитель главной роли профессионального боксера рассказал, что 5 месяцев провел на ринге, уделяя тренировкам по 6 часов в день. За это время освоил навыки бокса как для тела, так и для ума.

«Вы не можете играть боксера, будучи только внешне похожи на боксера. Вы должны верить, что можете существовать в этом мире».

В 2015 году Джейк Джилленхол снялся в драме «Разрушение». Он получил главную роль и воплотил на экране тонкий психологический образ человека, который ничего не чувствует после внезапной смерти жены, зато пишет пространные автобиографические жалобы в обслуживающую фирму и испытывает непреодолимое желание разрушить свою квартиру и жизнь.

На съемках фильма-катастрофы «Эверест» герой актера погибал от переохлаждения. Джилленхол лежал в снегу в 30-градусный мороз, обложенный льдом, и едва не оглох. Зато каскадеры и создатели визуальных эффектов удостоились номинаций на «Сатурн» и Screen Actors Guild Award.

В 2016-м Джейк вновь сыграл главные роли в основном повествовании и в параллельном сюжете — в драме Тома Форда «Под покровом ночи», которую критики назвали эстетским триллером. Джилленхол заменил Джорджа Клуни, его партнершей по съемкам стала Эми Адамс. Жюри Венецианского кинофестиваля, «Спутника», Critics’ Choice Movie Awards и «Золотого глобуса» отметило сценарий фильма, режиссерскую работу, исполнителей ключевых и второстепенных ролей.

36 фактов Джейке Джилленхоле

Джейк Джилленхол – известный актер и кинопродюсер из США, уроженец Калифорнии.

Фото: https://www.flickr.com/photos/nanpalmero/

Родился в декабре 1980 г. в Лос-Анджелесе и довольно рано начал кинокарьеру, впервые появившись перед кинокамерой еще в детстве – в одиннадцать лет. Широкое признание зрительской аудитории получил в 1999 г., после того, как сыграл в биографической картине «Октябрьское небо».

Читайте также:
Василий Лановой - биография, личная жизнь, фото, видео

Впоследствии принял участие в съемках таких известных фильмов как «Донни Дарко», «Морпехи», «Горбатая гора». Дважды – в 2015 и 2017 гг. выступал в качестве номинанта на премию Британской киноакадемии, в 2006 г. стал лауреатом данной премии. В том же году номинировался на «Оскар», а в 2011 и 2015 годах выдвигался на «Золотой глобус».

  1. Биография
  2. 1. Семья
  3. 2. Происхождение
  4. 3. Детство
  5. 4. Политический активист
  6. Карьера
  7. 5. Появление тяги к актерской профессии
  8. 6. Кинодебют и дебют на Бродвее
  9. 7. Совместная работа с сестрой
  10. 8. Несыгранные роли
  11. 9. Самая неоднозначная роль в кино
  12. 10. Самые известные картины с участием актера
  13. 11. Роль в фильме «Пленницы»
  14. 12. Роль в фильме «Левша»
  15. 13. Участие в экранизации видеоигр
  16. 14. Кумиры
  17. Личная жизнь
  18. 15. Брак и дети
  19. 16. Отношения со знаменитостями
  20. 17. Включение в список пятидесяти самых привлекательных мужчин
  21. 18. Любимая часть тела
  22. Короткие факты

Биография

1. Семья

Появился на свет в творческой семье, его родители имели прямое отношение к кино: отец будущего актера был режиссером, мать занималась написанием сценариев, родная сестра – Мэгги, тоже стала актрисой.

Крестными родителями Джейка были известные актеры: Пол Ньюман и Джейми Ли Кертис. Именно Ньюман преподал юному Джейку первые уроки по вождению авто.

2. Происхождение

У отца знаменитости шведские, а также английские, французские и швейцарские корни, мать по происхождению еврейка, ее предки переехали в Соединенные Штаты из современной Польши и Латвии.

3. Детство

Будучи подростком, подрабатывал во время летних каникул – в частности, работал в ресторане, а также в течение нескольких лет был спасателем.

4. Политический активист

Артист известен своей политической активностью. Во время учебы в университете вместе с сестрой участвовал в ежегодно проводящейся акции Rock the Vote. Целью проходившей в 2004 г. акции, в которой и принимали участие Джилленхолы, была агитация студентов учебного заведения участвовать в проходящих тогда выборах президента.

Карьера

5. Появление тяги к актерской профессии

Людьми, вдохновлявшими Джейка в самом начале его актерской карьеры, были Эд Вуд и Джонни Депп. Учился актерскому мастерству у Иваны Чаббак.

6. Кинодебют и дебют на Бродвее

Как актер впервые снялся в кино в одиннадцать лет, дебютным кинопроектом Джилленхола стал фильм «Городские пижоны».

В 2002 г. впервые поучаствовал в постановке на Бродвее – спектакле «Это наша юность» режиссера К. Лонергана. За сыгранную в бродвейском проекте роль был удостоен театральной премии за лучший актерский дебют.

7. Совместная работа с сестрой

В одной из наиболее известных и значимых для актера картин – фильме «Донни Дарко», принимала участие его сестра. Интересно и то, что Джек сыграл в этом фильме главную роль, а Мэгги воплотила на экране образ его сестры. Кстати, они являются единственными в текущем столетии братом и сестрой, которые номинировались на «Оскар»: Джейка выдвинули на получении премии за фильм «Горбатая гора», Мэгги – за работу в картине «Сумасшедшее сердце».

8. Несыгранные роли

Джиленхол мог бы сняться в ряде известных фильмов, к примеру:

  • Претендовал на роль Человека-Паука в 2004 году – тогда из-за болезни Тоби Магуайра съемочная группа начала всерьез задумываться о его замене, а Джек стал одним из наиболее вероятных кандидатов на эту роль. Однако, Тоби вскоре выздоровел и вернулся к съемкам. В итоге Джек все же снялся в картине «Человек-паук: Вдали от дома» где ему досталась роль антагониста главного героя – Мистерио.
  • Уже в следующем году рассматривался на роль Бэтмена в фильме “Темный рыцарь”, но окончательный выбор режиссер сделал в пользу Кристиана Бэйла. Если бы Джейка все же утвердили на роль, работа далась бы ему очень нелегко – возлюбленную Бэтмэна играла бы его сестра.
  • Спустя еще один год мог сыграть Супермена, тем более многие видели в этой роли именно Джилленхола. Но режиссер предпочел снять в фильме практически неизвестного на тот момент Брэндона Рута.
  • В 2009 г. вместе с Мэттом Дэймоном рассматривался на главную роль в «Аватаре» но, как и его коллега тремя годами ранее, Дж. Кэмерон предпочел задействовать в своем фильме неизвестного широкому кругу зрителей актера.

9. Самая неоднозначная роль в кино

Без сомнения, его самой спорной киноролью на сегодняшний день является роль любовника Хита Леджера в “Горбатой горе”.

10. Самые известные картины с участием актера

Лучшими фильмами с участием Джилленхола называют картины «Октябрьское небо» (1999 г.), «Донни Дарко» (2001 г.), «Морпехи» и «Горбатая гора» (обе – 2005 г.), «Братья» (2009 г.), «Пленницы» (2012 г.), «Разрушение» и «Левша» (обе вышли в прокат в 2015 г.), «Под покровом ночи» (2016 г.).

11. Роль в фильме «Пленницы»

В фильме «Пленницы» роль Джилленхола выглядит несколько второстепенной по сравнению с персонажем Хью Джекмана, к тому же и сам его герой предстает перед зрителем почти безэмоциональным полицейским. Но главной заслугой актера в этом проекте стал показ отчаянного и подавленного состояния своего героя при помощи минимального набора мимики и эмоций.

Изначально на эту роль планировали пригласить Леонардо Ди Каприо, но ему пришлось покинуть проект.

12. Роль в фильме «Левша»

В картине «Левша» Джилленхол сыграл чемпиона мира по боксу Билли Хоупа, в оригинале фильм называется «Southpaw», это один из боксерских терминов, означающих стойку, часто используемую именно леворукими бойцами (кем и является главный герой).

Изначально этот фильм планировался как своеобразный неофициальный сиквел картины «8 миля» с Эминемом в главной роли. Но в процессе работы над сценарием первоначальная задумка сильно изменилась, и от нее решили отказаться. В результате вместо Эминема в «Левше» снялся Джилленхол, которому для подготовки к роли пришлось изучить стиль ведения боя боксера-левши Мигеля Котто.

Но и Эминем принял участие в проекте – именно он занимался составлением саундтрека для «Левши», а также исполнил одну из музыкальных композиций, прозвучавших в фильме – «Phenomenal».

13. Участие в экранизации видеоигр

Получил приглашение принять участие в киноэкранизации видеоигры “Tom Clancy s The Division”, воплотить данную задумку в жизнь должна студия Ubisoft. По сообщению издания Variety, Джилленхол выступит не только в качестве исполнителя главной роли, но и как один из продюсеров данного проекта, хотя, ни режиссер, ни сценарист к фильму еще не выбраны.

Кстати, у артиста уже имеется опыт работы над экранизациями видеоигр – в 2010 г. он снялся в фильме “Принц Персии: Пески времени”, однако, эта картина провалилась в прокате.

14. Кумиры

Кумирами в актерской среде считает своего крестного отца Пола Ньюмена и Шона Пенна, а любимыми музыкантами – Боно и Брюса Спрингстина. Одной из наиболее уважаемых Джеком актрис является Мерил Стрип, а одним из самых авторитетных актеров современности он считает Моргана Фримена.

Читайте также:
Олешко Александр Владимирович - биография, личная жизнь, фото, видео

Джейк Джилленхол биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото

Джейк Джилленхол является одним из самых знаменитых киноактёров мирового кинематографа. Он сыграл в большом количестве кинофильмов, каждый из которых стал новым словом в этом неимоверно интересном искусстве. Артист получил мировое признание с первого появления на киноэкране. Профессионалы прочили ему блестящее будущее. Их прогнозы вполне сбылись. Каждый год выходит по несколько картин с участием звезды.

Киноактёр часто появляется в компании с самыми лучшими красавицами Голливуда. Но вот распрощаться со статусом холостяка не спешит. Это способствует появлению слухов о нетрадиционной ориентации звезды. Сам Джейк никак не комментирует это. Он считает себя слишком молодым, чтобы связать себя узами брака и стать отцом. Но уверяет, что в ближайшем будущем это непременно произойдёт.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Джейку Джилленхолу

В 90-е годы прошлого столетия на мировые экраны вышел кинофильм «Убойный отдел», в котором наш сегодняшний герой сыграл одну из главных ролей. С этого времени его популярность стала неимоверно расти. Поклонники знают, какой у него рост, вес, возраст. Сколько лет Джейку Джилленхолу интересует всех, так как мужчина выглядит на десяток лет моложе своего реального биологического возраста. Знаменитость стоит на пороге своего 40-летия. Эта дата неимоверно знаменательна. Она говорит о состоятельности актёра в жизни.

Джейк Джилленхолу, фото в молодости и сейчас которого позволяет узнать, чем занимается артист вне съёмочной площадки, имеет высокий рост. Он превысил 180-сантиметровую отметку. Весит же актёр 74 кг.

С юности звезда мирового кинематографа много времени уделял спорту. Он играл в американский футбол, бейсбол. Парень хорошо плавал, занимался велосипедом. Сейчас он любит побродить по лесу. В будущем актёр надеется, что сможет себе позволить купить дом за городом. Именно здесь будет жить его большая семья и воспитываться будущие дети.

Артист может приготовить любое блюдо. Он поражает своих друзей кулинарными изысками.

  • Нюша Шурочкина: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
  • Шэрон Стоун: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
  • Альбина Джанабаева биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
  • Владимир Путин: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото

Биография и личная жизнь Джейка Джилленхола

Биография и личная жизнь Джейка Джилленхола содержит немало интересных сведений о нашем герое.

Рождение малыша произошло в последние деньки 1980 года в одном из калифорнийских родильных домов. Его мать – Наоми Фонер писала сценарии. Отец – Стивен Джилленхол снимал кинофильмы. Наш герой гордится своими корнями. Его предки по отцу были выходцами из Англии, Швеции. А мама родилась в Америке в семье приехавших из Европы иммигрантов. Киноактёр называет себя евреем. Он соблюдает традиции еврейской народности. У мужчины есть сестра, которая появилась на свет на несколько лет раньше него.

С 5-летнего возраста парнишка довольно часто снимался в кинокартинах. Сначала это были эпизодические роли. Потом он стал довольно часто появляться в главных ролях.

В школьные годы Джейк учился неохотно. Он сначала мечтал стать спасателем или полицейским. Но затем творческое начало перевесило, поэтому Джейк стал киноактёром. В студенческие годы молодой человек помогал одному из друзей своего отца в его ресторане.

Джейк стал студентом Колумбийского университета. Но после 2-го курса парень бросает учёбу и плотно занимается развитием актёрской карьеры. Он в настоящее время является звездой мирового кинематографа. Он снимается в различных кинофильмах, принимает участие в шоу-программах. Неоднократно актёр получил признание американской киноакадемии. За свою творческую деятельность популярный киноактёр получил большое количество премий. В его копилке есть несколько премий «Глобус» и целых 5 статуэток «Оскар».

Наш герой состоял в отношениях с самыми лучшими актрисами Голливуда. Мужчина появлялся вместе со многими красавицами на светских мероприятиях. Пока ни одна из них не обрела статус официальной супруги красавчика. Также неизвестно, есть ли дети артиста. По официальным данным он пока не стал отцом.

Фильмография: фильмы с участием Джейка Джилленхола в главной роли

Рождение нашего героя произошло в творческом союзе двух влюблённых, тесно связанных с кинематографом, поэтому неудивительно ни для кого, что в детстве он стал регулярно сниматься в кинофильмах. Сначала это были небольшие роли. После появления нашего героя в вышедшем на мировые экраны фильма «Убойный отдел», в котором он сыграл Мэтта Эллисона, Джейк становится популярным.

С конца 90-х годов прошлого столетия актёр снимается довольно часто. Пополняется большими темпами его фильмография. Фильмы с участием Джейка Джилленхола в главной роли неоднократно номинировались на высшую награду американской киноакадемии. Артист стал пять раз обладателем премии Оскар.

Джейк гордится, что он смог сыграть большое количество разноплановых героев. Звезда мирового кино снялся в «Послезавтра», «Морпехах», «Зодиаке», «Братьях», «Принце Персии» и многих других. Некоторое время после съёмок «Врага» актёр снимался в картинах, которые встречали профессионалы недоброжелательно. Но талантливый актёр считал, что это временное явление. И был прав.

Лишь спустя несколько лет Джилленхолу удалось повторить былой успех. Он сыграл в кинофильме «Под покровом ночи», который стал неимоверно знаменитым. Затем были роли в «Живом», «Окче», «Сильнее». В настоящее время звезда снимается в киносаге о Человеке Пауке. Фильм выйдет на мировые экраны в 2019 году.

Семья и дети Джейка Джилленхола

Семья и дети Джейка Джилленхола – это предмет будущего. Звезда регулярно появляется с различными девушками на светских мероприятиях, но брачными узами пока себя обременять не собирается. Мужчина недавно сказал, что лишь после 40 лет стоит задумываться о жене и детях, что он и сделает в ближайшем будущем.

Семья нашего героя довольно обеспечена. Его папа снимал самые знаменитые кинофильмы. Он получил за свою жизнь множество премий и наград. Мать актёра писала сценарии к кинокартинам.

В семье выросла ещё и старшая дочь Мэгги. Сейчас она является одной из лучших киноактрис. Женщина замужем, воспитывает сына.

Гордится наш герой своей крёстной дочерью. Он крестил дочь своих коллег, с которыми снялся в одном из кинофильмов. В настоящее время Джейк часто навещает девочку, дарит ей подарки.

Жена Джейка Джилленхола

Звезда киноэкрана считается одним из самых завидных женихов. В разные годы он встречался с самыми лучшими красавицами Голливуда. Сначала молодого человека связывали отношения с Кристен Данст. Они вместе появлялись на различных светских мероприятиях. В 2004 году влюбленные стали жить вместе. Они всё время проводили друг с другом. Средства массовой информации пестрили сообщениями о скорой свадьбе, но этого так и не произошло. В 2006 году влюблённые объявили о своём разрыве, сохранив при этом дружеские отношения.

Читайте также:
Том Харди, биография, история жизни, причины известности, творчество

Потом возлюбленной красавца-мужчины, по сведениям различных изданий, стала Риз Уизерспун. Сами артисты говорили, что их связывают только дружеские отношения. Возможно, это было продиктовано обстоятельствами, так как женщина была замужем.

Затем парень заводил романы с Натали Портман, Тейлор Свифт и другими красавицами. Но ни одной из них не удалось окольцевать этого знойного красавчика.

В прессе стали появляться слухи о нетрадиционной ориентации звезды. Сам Джейк никаких комментариев по этому поводу не даёт. В интервью он также отказывается отвечать на подобные вопросы.

После выхода на мировые экраны нового кинофильма с участием Джилленхола сразу же появляются слухи об его отношениях с партнёршами. Сам киноактёр смеётся. Он рад, что даёт повод к различным слухам.

Жена Джейка Джилленхола должна понимать его. Именно такая женщина, по многих профессиональных журналистов, привлечёт внимание этого непостоянного холостяка. Сейчас актёр не готов задумываться по этому поводу. Он говорит, что лишь в настоящее время ему стало понятно, какую женщину он сможет назвать своей супругой. Но поделиться с прессой своими умозаключениями по этому поводу – отказался.

Возможно, женой Джилленхола станет Марго Робби. Именно с ней наш герой стал появляться на светских мероприятиях. Средства массовой информации тут же рассказали об их романе. В интервью стали задаваться вопросы звёздам о скорой свадьбе. Но они не спешат удовлетворить любопытство посторонних.

Инстаграм и Википедия Джейка Джилленхола

Инстаграм и Википедия Джейка Джилленхола содержат большое количество самых разнообразных сведений. Они дают представление об этом неимоверно красивом и талантливом артисте.

Википедия позволяет узнать о большой семье звезды. Здесь рассказывается о том, как решил Джейк заниматься развитием своей карьеры. На странице перечисляется, в каких кинофильмах снимался мужчина. Также здесь можно узнать, за какие роли он получил награды.

В социальных сетях наш герой ведёт страницы весьма активно. Он выкладывает снимки, делится с поклонниками рецептами блюд, а также рассказывает о своих планах на будущее. Инстаграм артиста пополняется почти каждый день. Многочисленные подписчики желают нашему герою творческого долголетия.

Джейк (Джейкоб) Джилленхол — биография, личная жизнь и фильмография актера

Актер Джейк Джилленхол мастерски умеет перевоплощаться в интеллектуальных, героических или смешных героев, которые радуют зрителей с экранов телевизоров. Он постоянно находится на первых страницах глянцевых журналов, но сам Джейк убежден, что чем меньше о нем знают поклонники, тем интереснее им будет наблюдать за его профессиональной работой.

Детство и юношеские годы

Американский актер и покоритель женских сердец Джейкоб Бенджамин Джилленхол родился 19 декабря 1980 года в Лос-Анджелесе, который находится в штате Калифорния. Мать Джейка была начинающим сценаристом, а отец — режиссером с грузом профессионального опыта на плечах. В какой-то степени именно благодаря семье и творческим родителям будущая профессия мальчика была предопределена.

Джейк стал вторым ребенком в семье — у него есть старшая сестра Мэгги, которая на сегодняшний день также является преуспевающей актрисой. Родители воспитывали своих детей в строгости и всегда старались придерживаться аристократических традиций, потому что клан Джилленхолов издавна пользуется почетом и уважением в светских кругах Швейцарии. Возможность получить первый профессиональный опыт съемки на больших экранах Джейку представилась, когда мальчику было всего 11 лет, а дебютная картина имела название «Городские пижоны». Оценив возможности сына, отец всегда старался давать Джейку небольшие роли в других фильмах.

В крови Джилленхола очень много национальностей, но мужчина считает себя евреем. Как только ребенку исполнилось 13 лет, он прошел обряд бар-мицва. Для проведения мероприятия родители Джейка, несмотря на свое огромное состояние, выбрали обитель бездомных, чтобы сын научился уважать традиции и семейные ценности, а также ценить то, что имеет.

На момент учебы в школе Джилленхол занимался различными мелкими подработками, чтобы иметь возможность самостоятельно оплачивать свои путешествия по всему миру. Уже тогда Джейк понимал, что деньги достаются отнюдь не легко: он работал мойщиком посуды в ресторане Лос-Анджелеса и присматривал за порядком на местных пляжах за символическую плату.

После окончания учебы в школе Джилленхол-младший поступил в Колумбийский университет, в котором учились старшая сестра и мать будущего актера. Но учеба быстро наскучила Джейку и, окончив первый курс, он принял решение бросить университет. Юноша решил с головой углубиться в актерскую карьеру, поскольку с помощью таких родителей добиться успеха в индустрии кино можно было за короткий промежуток времени.

Актерская и продюсерская карьера

На сегодняшний день за плечами Джейка Джилленхола огромное количество ролей, где актер проживает жизни самых различных персонажей. К популярным картинам можно отнести:

  • «Октябрьское небо»;
  • «Донни Дарко»;
  • «Горбатая гора»;
  • «Морпехи»;
  • «Зодиак».

Первой успешной работой в фильмографии Джейка Джилленхола считается роль в «Октябрьском небе» школьника Гомера, проживающего в Западной Вирджинии, который усердно работал для получения научной стипендии и строительства собственной ракеты. Фильм собрал более 32 млн долларов.

Также блестяще Джейк проявил себя в фильме «Донни Дарко». Здесь актер сыграл вместе со своей старшей сестрой, но в мировом прокате картина не получила большого признания. После того как «Донни Дарко» вышел на DVD, популярность артиста начала стремительно возрастать. В дальнейшем белая полоса в карьере Джейка оборвалась, поскольку фильмы, в которых он снимался, не отличались бурной реакцией в кругах критиков и зрителей.

Вторая волна успеха в биографии Джейка Джилленхола пришла, когда он сыграл главную роль в фильме «Послезавтра», который собрал в прокате свыше 500 млн долларов. Через год Джейка Джилленхола и Хита Леджера не обсуждал только самый ленивый. Актеры сыграли в фильме «Горбатая гора», где 2 ковбоя испытывали друг к другу любовь, а тема однополых чувств всегда являлась для зрителей запретной и привлекательной одновременно. Благодаря своему актерскому таланту Джейк показал на экране жертвенного героя со своими слабостями, страстями и мыслями, что у любви нет пола.

Другие популярные работы

Артист прославился благодаря роли в военной драме «Морпехи», где действия разворачивались во время войны в Кувейте, а также в ленте «Зодиак», раскрывавшей жизнь серийного убийцы 70-х годов 20 века. Сыграв в фильме «Пленницы» роль полицейского, раскрывшего похищение детей, Джилленхол был номинирован на премию «Спутник» знаменитого Голливудского кинофестиваля. К перечню остальных популярных кинолент с участием Джейка относятся:

  1. Психологический детектив «Враг».
  2. Политический триллер «Версия».
  3. Экранизация компьютерной игры «Принц Персии. Пески времени».
  4. Спортивные драмы «Левша» и «Стрингер».

В процессе съемок триллера «Враг» Джилленхол-младший сотрудничал с режиссером Дени Вильневом, который был номинирован на Оскар. Джейк сыграл 2 роли — учителя, преподающего в средней школе, и популярного актера, который был поразительно похож на него. В киноленте «Версия» актер работал на съемочной площадке вместе с Мерил Стрип и Риз Уизерспун, а основой сюжета выступили реальные события. Фильм рассказывает, как ЦРУ ошибочно похитили и пытали гражданина Германии с ливанскими корнями.

Во второй половине 2006 года Джейк был удостоен номинации на премию Оскар, но статуэтку так и не получил. Зато удостоился других престижных наград, включая премию BAFTA.

Чтобы сыграть главную роль в фильме «Левша», Джилленхол активно занимался наращиванием торса и мышечной массы и прибавил в весе целых 13 кг при росте в 181 см. В «Левше» раскрывалась жизнь профессионального боксера, и Джейк, чтобы полностью вжиться в роль, проводил на тренировках в спортивном зале по 6 часов в день на протяжении 5 месяцев. За такое продолжительное время мужчина освоил не только физические, но и умственные навыки большого бокса.

Читайте также:
Ирина Петровна Купченко - фото

2017 год порадовал поклонников Джилленхола выходом 3 фильмов с любимым актером в главной роли, которые сразу после премьеры стали блокбастерами. Одна из картин — научно-фантастический триллер о существовании марсианского живого создания, проникшего на МКС, где также играла Ребекка Фергюсон и Райан Рейнольдс. В 2017 году Джейк получил приз Hollywood Film Awards, а в первой половине 2018 был номинирован на премию «Спутник» за то, что в биографической драме «Сильнее» воплотил образ человека, который пострадал при взрыве на Бостонском марафоне.

Бывшие спутницы и личная жизнь

Голливудский актер не зря имеет репутацию заядлого сердцееда, поскольку личная жизнь Джейка Джилленхола является неиссякаемым источником пикантных новостей. После того как состоялась премьера фильма «Горбатая гора», вовсю начали ходить слухи, что актер имеет гомосексуальные наклонности, но с Хитом Леджером Джейк был связан только крепкой дружбой. Да и список бывших девушек актера довольно внушителен:

  • Кирстен Данст;
  • Селена Гомес;
  • Тейлор Свифт;
  • Дакота Джонсон;
  • Эмили ДиДонато и Рейчел Макадамс;
  • Марго Робби и Шарлиз Терон.

Слухи о возможном романе Джейка с Энн Хэтуэй в 2010 году пара отказывалась комментировать, но на волне популярности этих отношений они осмелились сделать откровенную фотосессию для Entertainment Weekly. С наступлением осени актер уже был замечен в компании Тейлор Свифт. Их союз длился всего 3 месяца, а после расставания певица посвятила своему бывшему избраннику песню, которая называется We are never ever getting back together.

Дакота и Эмили

В начале 2011 года личная жизнь артиста начала стремительно обрастать новыми слухами, поскольку каждый известный таблоид твердил о страстном романе Джейка с актрисой Дакотой Джонсон. В 2013 году у Джилленхола начали развиваться отношения с моделью Эмили ДиДонато, но это также ни к чему серьезному не привело. Еще одной спутницей актера на то время являлась молодая модель и голливудская звезда Алиса Миллер, вместе с которой мужчина появлялся на публике и делил одну жилплощадь. Расставание пары, по версии прессы, было спровоцировано тем, что Алиса не прошла испытание расстоянием, когда Джилленхол улетел на съемки очередного фильма.

Рейчел Макадамс

Во второй половине 2015 года многие информационные источники пестрили заголовками, что у Джейка закрутился очередной роман с коллегой по цеху — актрисой Рэйчел Макадамс. Причиной для слухов стал факт, что актеры продолжали встречаться и проводить время вместе, даже несмотря на то, что совместные съемки в киноленте «Последний поцелуй» закончились за 6 месяцев до этого. Папарацци обнародовали огромное количество фотографий пары во время прогулок и обедов в ресторанах, но Джилленхол опроверг этот роман в телевизионном шоу Эллен Дедженерес, сказав, что его сердце свободно.

Грета Карузо

Поклонники тщательно следят за жизнью Джейка Джилленхола и его женой считали Грету Карузо. Актер утверждает, что в их дружеской связи с Гретой нет романтического подтекста, поскольку дружба ребят длится уже 10 лет. Практически в каждом интервью парень упоминает, что для него в отношениях главное — найти «правильную женщину», а пока он продолжает оставаться чуть ли не самым завидным женихом Голливуда.

Джейк состоит в дружеских отношениях с Мэттью Макконахи, Стивеном Левином и Питером Сарсгаардом, а в свободное время любит готовить и гулять по рынкам и магазинам Лос-Анджелеса. На протяжении длительного периода времени Джейк поддерживает организацию Edible Schoolyard, которая занимается пропагандой здорового питания в школах Америки. Актер также любит поддерживать связь со своими поклонниками в социальных сетях, включая Фейсбук и Инстаграм.

Жизнь актера сегодня

В конце 2018-года Джилленхол снялся в семейной драме под названием «Дикая жизнь», режиссером которой является актер Пол Дано. Джейк до этого работал с Полом в фильмах «Пленницы» и «Окча», а в «Дикой жизни» сыграл вместе с Кэри Маллиган супружескую пару, переживающую разлад в семье. В роли сына главных героев, от лица которого и ведется повествование, выступил австралийский актер Эд Оксенбульд.

В 2018 году режиссером Жаком Одиаром была представлена комедийная кинолента под названием «Братья Систерс». В главной роли сыграл Джилленхол, Хоакин Феникс и Рутгер Хауэр. В основе сюжета — история двух наемных убийц, которые хотели разбогатеть для смены кровавого занятия. Традиционный вестерн постепенно превращается в психологическую драму.

Летом 2019 года состоится премьера киноленты на основе комиксов «Марвел» под названием «Человек-паук: Вдали от дома», где Джейк Джилленхол сыграет злобного доктора Мистерио.

Кроме этого, актер активно занимается продвижением собственной продюсерской компании Nine Stories, под чьим руководством выйдет ремейк датского детективного фильма «Виновный». Джейк сыграет роль полицейского, которого перевели в спасательную службу. Джилленхол-младший продолжает радовать поклонников по всему миру своим талантом и потрясающими ролями.

Джейк Джилленхол: биография, интервью и тренировки

  • 1 История жизни Джейка Джилленхола
  • 2 Программа тренировок и питания Джейка Джилленхола в рамках подготовки к роли в кинокартине «Prince of Persia: The Sands of Time – Принц Персии: Пески времени»
    • 2.1 Программа тренировок
    • 2.2 Силовая тренировка Джейка Джилленхола
  • 3 Питание Джейка Джилленхола при подготовке к роли «Prince of Persia: The Sands of Time – Принц Персии: Пески времени»
  • 4 Интервью с персональным тренером Джейка Джилленхола Саймоном Уотерсоном (Simon Waterson)
  • 5 Программа тренировок и питания Джейка Джилленхола в рамках подготовки к роли в кинокартине «Southpaw – Левша»
  • 6 Как тренировался Джейк Джилленхол для подготовки к роли в фильме «Southpaw – Левша»
  • 7 Питание при подготовке к фильму
  • 8 В заключение

Родившись в актерской семье, он уже с раннего детства был связан с кино, его дебют состоялся 1991 году в кинокартине «Городские пижоны». Известность и мировое признание пришли к нему в 1999 году, после главной роли в фильме «Октябрьское небо». Пришедший успех и признание много лет назад, он не упускает из рук и по сей день, удивляя своих фанатов каждой ролью в новой картине, не исключением стала и картина «Southpaw – Левша», где герой нашей статьи, без преувеличения, превзошел, все ожидания и предстал в новом образе. Дже́йкоб Бе́нджамин Джилленхол, его история жизни, успеха в кино и впечатляющие трансформации в рамках подготовки к ролям в кинокартинах «Southpaw – Левша» и «Prince of Persia: The Sands of Time – Принц Персии: Пески времени» под пристальным взглядом нашего проекта.

Читайте также:
Василий Сигарев, биография, творческая жизнь

История жизни Джейка Джилленхола

Несмотря на то что наш герой сыграл весьма калорийные роли, которые требовали от него хорошей физической подготовки, родился он далеко не в спортивной семье. Родился он в США на юге штата Калифорнии в городе известном как город Ангелов «Лос-Анджелесе» в 1980 году. Хоть он и не из спортивной семьи, семья его совсем не простая, его отец режиссер, родившийся в шведской аристократической семье, а его мама была сценаристом, родившаяся в семье еврейских иммигрантов из России. Джейк не единственный ребенок в семье, у него есть сестра, она также как и он выбрала актерскую профессию, они даже сыграли вместе в картине «Донни Дарко».

Поскольку родители Джилленхола были связаны с кино, ему часто приходилось быть на съемочных площадках, его дебют, как уже известно, был в 1991 году в фильме «Городские пижоны». Сразу после этого последовало предложение сыграть в картине «The Mighty Ducks – Могучие утки» в 1992 году, но сняться в этой картине Джейку не разрешили его родители, потому что для съёмок в фильме ему бы пришлось покинуть дом на два месяца. Чуть позднее, когда Джейк повзрослел, родители разрешали ему принимать участие в съемках, но лишь только в тех которые они одобряли. Так Джилленхол снялся в некоторых картинах своего отца «Опасная женщина» (1993), «Убойный отдел» (1994), «Доморощенный» 1998), а также в малоизвестном детском приключенческом фильме «Джош и Сэм». Также Джейк сняли в малоизвестном детском приключенческом фильме «Джош и Сэм».

Джейк окончил среднюю школу при Гарвардском университете 1998 году в Лос-Анджелесе, а после сразу поступил в Колумбийский университет в Штате Нью-Йорк, правда, проучился он там всего лишь два года, после чего бросил учебу. Решение бросить учебу ему навело желание расти и развиваться в сфере киноиндустрии. Сейчас же Джилленхол намерен, вернутся в университет, закончить его и получить диплом об образовании.

Настоящий успех принесла ему роль в автобиографической картине посвещенная инженеру ракетчику Гомеру Хикэму. Вторым успешным проектом Джилленхол стала картина «Донни Дарко» где он снимался со своей сестрой. После двух успешных картин, Джилленхол снялся в немее успешных фильмах совместно с уже известными всему миру кинозвёздами, такими как Дженнифер Энистон «Хорошая девочка». Совместный проект с Дженнифер Энистон принесла ему большой успех, хотя картина имела весьма скромный бюджет по меркам Голливуда, всего лишь 8 млн. доллоров. Затем Джейк снялся в фильме «Миля лунного света» вместе Дастином Хоффманом, Сьюзан Сарандон, Холли Хантер в картине.

Джейк был кандидатом на главную роль во втором фильме первой франшизе про человека паука, за место Тоби Магуайра, когда возникли подозрения на плохое состояние здоровья Магуайра, но информация не подтвердилась и Магуайр сам сыграл в этом фильме. Не менее успешным стал фильм-катастрофа «Послезавтра» где ему довелось сниматься вместе Дэннисом Куэйдом.

У Джейка Джилленхола впечатляющая фильмография, все картины с его участие становились успешными. Одни из последних ««Southpaw – Левша» и «Prince of Persia – Принц Персии» попали под пристальное внимание фитнес экспертов, потому что к съемка в этих картинах предполагала наличие определенной физической формы и приобретение навыков, которыми ранее актер не обладал. Задача для актеры была крайне не простая, ведь многие тратят на это долгие годы, а у актёра была всего лишь несколько месяцев. О том, что пришлось делать Джилленхолу в рамках подготовки к съемкам в нашумевших картинах, кто ему помогал, в какие условия ему пришлось погрузиться для подготовки мы и поговорим дальше.

Программа тренировок и питания Джейка Джилленхола в рамках подготовки к роли в кинокартине «Prince of Persia: The Sands of Time – Принц Персии: Пески времени»

Кто из нас не играл в одноименную игру, мы все прекрасно помним, как ловко персонаж прыгает, карабкается по стенам и владеет мечом, к чему это, а кто тому, что перед актёром была поставлено аналогичная задача. Ему нужно было искусно владеть мечом, овладеть техникой паркура и вдобавок ко всему иметь атлетически сложенное тело. Трениром по паркуру Джилленхола стал основателей школы паркура Дэвид Белль

Программа тренировок

Джилленхол тренировался дважды в день. По утверждениям специалистов, секретом в его подготовке стало сочетание кардиотренировки, силовой тренировки и плеометрических упражнений.

Плеометрически упражнения подразумевают под собой внезапную нагрузку и растяжку мышц с последующим быстрым их сокращением.

Каждый его день начинался с кардиотренировки утяжеляющим рюкзаком, пробежка длилась 1 час, последние двадцать минут он бегал по песку. Затем следовали упражнения с весом собственного тела.

Упражнения с весом собственного тела :

– Бурпи – 2 подхода по 10 повторений;

– Отжимания с отталкиванием – 2 подхода по 10 повторений;

– Приседания с выпрыгиванием – 2 подхода по 10 повторений;

– Подтягивание с выходом в стиле CrossFit – 2 подхода по 10 повторений;

– Прыжки на тумбу – 2 подхода по 10 повторений.

Эти упражнения в программе Джейка Джилленхола проходили в формате круговой тренировки, то есть без перерыва, одно сменяло другое. Во второй половине дня по программе шла силовая тренировка.

Силовая тренировка Джейка Джилленхола

При построении силовой тренировки Джилленхола применялся принцип «один день – одна группа мышц» в сочетании с упражнениями с собственным весом тела и техникой владения меча, длительность тренировки составляла 1 час. Начинались тренировки в 6 -7 часов утра.

В основу силовой тренировки легли базовые упражнения :

– Жим штанги лежа на горизонтальной скамье – 5 подходов по 6-8 повторений;

– Становая тяга – 5 подходов по 6-8 повторений;

– Приседания – 5 подходов по 6-8 повторений;

– Тяга штанги к поясу – 5 подходов по 6-8 повторений;

– Жим штанги стоя – 5 подходов по 6-8 повторений.

В дополнении к базовым упражнениям выполнялись различные упражнения с весом собственного тела: подтягивания, пресс и т.д.

Питание Джейка Джилленхола при подготовке к роли «Prince of Persia: The Sands of Time – Принц Персии: Пески времени»

Питание, которого придерживался Джилленхол, можно назвать стандартным, впринципи нечего особенного. Его диета в рамках подготовки к фильму включала 7 приём пищи.

– Первый приём пищи в 4:45 – Чашка эспрессо, орехи, половина банана;

  • Утренняя тренировка.
Читайте также:
Василий Лановой - биография, личная жизнь, фото, видео

– Второй приём пищи в 7:00 сразу после тренировки – Омлет из яичных белков с ржаным хлебом;

– Третий приём пищи в 9:00 – Выпивался протеиновый коктейль;

– Четвертый приём пищи в 11:00 – Яблоко или банан, горсть миндаль с изюмом;

– Пятый приём пищи в 13:00 – 2 куриные грудки с салатом из авокадо, брокколи, листьев салата;

  • Силовая Тренировка.

– Шестой приём пищи в 15:00 – Выпивался протеиновой коктейль;

– Седьмой приём пищи в 19:00 – Стейк с тушеными овощами или куриная грудка на гриле с салатом из овощей.

Интервью с персональным тренером Джейка Джилленхола Саймоном Уотерсоном (Simon Waterson)

В работе с Джейком мы придерживались фундаментальной схемы «Ешь часто, но по не многу» говорит персональный тренер Джейка, Саймон Уотерсон (Simon Waterson). Такой подход к питанию является ключом к наращиванию мышечной массы и построение сильного, атлитичного тела, разумеется, с правильно выстроенной системой тренировок, соблюдением режима. В течение всего периода тренировок Джейк полностью исключил фаст-фуд, мучные продукты, кондитерские изделия, обычный сахар. В его рационе было много постного мяса и овощей. Диеты, которой придерживался Джейк это диета близкая к кето-диете, она же кетоновая диета или низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белка. В случае с Джейком количество углеводов и белка в его рационе было равным из расчета 2 грамма на 1 кг. веса тела, а жиров 1 грамм на 1 кг веса тела, в течение дня Джейк выпивал много воды 2 и более литра. Всё это позволило Джейку набрать 10 кг мышечной массы в короткий срок.

Программа тренировок и питания Джейка Джилленхола в рамках подготовки к роли в кинокартине «Southpaw – Левша»

Тренировочный процесс Джейка Джилленхола при подготовке к роли Билли Хоупа в фильме «Southpaw – Левша» был построен на овладении техники бокса. Режиссером картины выступи Антуан Фукуа, который хорошо знаком с индустрией бокса, к тому же сам регулярно занимается.

«Я сказал Джейку, ты должен всё свое время посветить изучение техники боя и той жизни, которой живут боксеры, для этого ты должен быть каждый день в зале, даже в всокресенье – говорит Антуан Фукуа». Для этого Джилленхола, поместили в среду боксеров, он много времени проводил в ринге.

Одной из особенностей тренировок Джейка была совместная тренировка с режиссером картины.

«Это удивительно, когда режиссер проводит с тобой столько времени, да ещё к тому же тренируется не менее активно, чем ты, постоянно мотивирует и ведет тебя к цели, неважно насколько ты устал и сколько сейчас времени, это потрясающе – говорит Джилленхол».

«Спустя время, у Джейка сформировался свой стиль, свой ритм боя, как у настоящего спортсмена, когда это произошло, я увидел в нём Билли Хоупа – говорит Антуа Фукуа»

«Я не знал абсолютно ничего о боксе, когда только началась подготовка, ведь мне не приходилось боксировать в своей жизни, я знал и понимал, что меня ждет серьезная и тяжелая работа, как физически, так и психологически – говорит Джилленхол».

Подготовка Джейка Джилленхола проходило под руководством опытного тренера Терри Клейбона (Terry Claybon).

Перед началом подготовки к фильму «Southpaw – Левша», Джейк сыграл главную роль в фильме «Nightcrawler – Стрингер», для съемок к этому фильму Джейку пришлось сбросить 12 кг и на момент начала подготовки к фильму «Southpaw – Левша» он весил 65 – 66 кг. Его вес был крайне мал, к тому же его физическая форма не подходила для съемок в фильме. Из исходного веса в 65 – 66 кг Джейк набрал 7 кг чистой мышечной массы, причем что примечательно, он сделал это, исключительно тренируясь в ринге на протяжении 5 отведенных для этого месяцев.

Как тренировался Джейк Джилленхол для подготовки к роли в фильме «Southpaw – Левша»

Тренировка Джилленхол включала в себя :

– Прыжки на скакалке;

– Упражнения для правильного движения ног;

– Постарению и отработки навыков бокса;

– Работу с грушей, для отработки точности удара;

– Упражнения, направленные для наращивания силы и выносливости.

Тренировался Джейк два раза в день.

Утро Джейка начиналось с пробжки, начанал он с 3 миль в день (4,8 км) и к концу подготовки он пробегал по 8 миль в день (12,8 км), внушительное кардио, если учесть что ему предстояла провести ещё некоторое время в ринге.

Перед началом работы в ринге Джейк удилял 15 минут работе со скакалкой. Затем он приступал к отработке техники обороны и ведения боя, правильной постановке своего тела в каждом конкретном случае, так нарабатывались его навыки, затем Джейк отрабатывал удары и комбинации, которые мы можем увидеть в фильме. При подготовке Джилленхола Терри Клейбон уделял время не только технике бокса, но и упражнениям с весом собственного тела, куда вошли безумные по количеству приседания, в конце подготовки их количество составляло 2000 в день. Также в его тренировку вошли: подъем тела из положения лежа на спине по 20 раз в день. Кроме этого Джейк тренировался в тренажерном зале.

Упражнения в тренажерном зале проходили в стиле круговой тренировки по 2-3 круга.

В круговую тренировку входили :

– Подтягивание – 1 подход по 10 повторений;

– Планка в динамике, усложненный вариант, переход с прямых рук на локти и обратно – 1 подход по 10 повторений;

– Классическая планка – 1 подход – 10 секунд;

– Отжимания – 1 подход по 10 повторений:

– Удар кувалдой (200 фунтов) по шине – 1 подход по 10 повторений;

– Подъем шины (200 фунтов) – 1 подход по 10 повторений.

Питание при подготовке к фильму

Джейк питался 7 раз в день. Его диета состояла из большого количества яиц, курицы (куриные грудки), мяса рыба, бананов, яблок, миндаля, какао-бобов, изюма, ягодов годжи.

Также Джейк употреблял ржаной хлеб, макароннех изделия, кус-кус и картофель. Кроме этого диета была наполнена большим количеством тушеных овощей: авокадо, помидоры, брокколи, и другие. Ничего не жареное и сладкого. Также Джейк выпивал очень много воды. Из добавок, был витамин D3 и витамин С и протеиновые коктейли.

В заключение

В его питании и тренировках нет ничего сверхъестественного, каждый может добиться таких же результатов. Как и в любом другом случае всё определяет диета, тренировки и дисциплина, ну и конечно же делания.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: